Kabartma tozu olarak da bilinen sodyum bikarbonat ve hidrojen peroksit, çok çeşitli kullanımlar için bilinen iki genel ev ürünüdür. Ev yapımı sağlık tedavileri için özellikle popülerdirler çünkü kolayca temin edilebilir ve ucuzdurlar. Her iki ürün de küçük dozlarda nispeten az yan etkiye sahip olduğundan, ecza dolabınıza eklemek için etkili araçlar olabilir.
Antimikrobiyal
Hidrojen peroksit, küçük yaraların tedavisinde sıklıkla antimikrobiyal ve antiseptik olarak kullanılır. veya diş fırçası gibi maddelerin dezenfekte edilmesinde. Balın hidrojen peroksit içeriği, balın antimikrobiyal özelliklerinden sorumludur. Aralık 2006'da “Kanada Mikrobiyoloji Dergisi” nde yayınlanan Kanadalı bir çalışma, çeşitli bal türlerinin peroksit içeriği ne kadar yüksekse, yanık ve yaraların tedavisinde topikal bir antimikrobiyal ajan kadar etkili olduğunu göstermiştir.
Athletic Performans
Bazı sporcular, soda'nın egzersiz sırasında kaslarda biriken laktik asidi tamponlayabilmesi için anaerobik performansı artırmak için kabartma tozu kullanır. Ekim 2006'da “Spor ve Egzersizde Tıp ve Bilim” dergisinde yayınlanan Yunanistan'da yapılan araştırmalar bu iddiaları doğruladı. Kabartma tozu uygulamasının, çalışma deneklerinde anaerobik egzersiz sırasındaki asit-baz dengesi rahatsızlıklarını önlemeye ve performansın artmasına yardımcı olduğunu göstermiştir. Mayıs 2005’te aynı dergide yayınlanan Avustralya’da yapılan ayrı bir çalışma, sprinterlere sodyum bikarbonat vermenin kısa vadeli, tekrarlayan sprint kabiliyetini geliştirdiğini buldu.
Dental Care
Hem hidrojen peroksit hem de sodyum bikarbonat ayrı ayrı veya kombinasyon halinde kullanıldığında, 1986 yılında “Diş Araştırmaları Dergisi” nde yayınlanan bir çalışmada periodontal hastalığa neden olan bakterilere karşı koruduklarını gösterdiler. Buna ek olarak, her iki maddeyi de tek başına veya reçetesiz olarak bulabilirsiniz. diş beyazlatmak için diş ürünleri. Birçok insan bunları ev yapımı diş macunu yapmak için kullanır. Peroksit ayrıca, kanser yaraları olarak bilinen ağrılı ağız ülserlerinin tedavisinde de faydalıdır.
Hazımsızlık
Sodyum bikarbonat fazla mide asidini nötralize eder. Bir bardak su içinde karıştırıldığında, mide ekşimesi, ekşi mide veya asit hazımsızlığını giderir. Doktorlar bazen mide veya duodenum ülseri semptomlarını tedavi etmek için reçete eder. Bununla birlikte, eğer sodyum kısıtlı bir diyette iseniz ya da önce sağlık hizmeti sağlayıcınıza danışmadan böbrek hastalığınız varsa, sodyum bikarbonat kullanmaktan kaçının.
Böbrek Taşları
Sodyum bikarbonat, ürik asit böbrek taşlarını önleyebilir. İdrarınızı daha az asidik hale getirir. İdrarınızda aşırı asit birikmesi nedeniyle önceden ürik asit taşları yaşadıysanız ve önceden var olan taşları eritebiliyorsanız özellikle yararlıdır. Kanınızda çok fazla sodyum veya başka tür taş oluşma riskinin artması gibi potansiyel yan etkiler olduğu için, kalsiyum böbrek taşları, bu amaçla sodyum bikarbonat kullanmadan önce doktorunuza danışın.