Çakraların, vücudun içinden geçen ve yedi ana organ ve sisteme karşılık gelen vasküler enerji formları olduğuna inanılmaktadır. Bir organ veya sisteme enerji akışı bozulduğunda, ilgili organ veya sistemin işleyişi bozulabilir, Reiki.nu web sitesini açıklar. Masaj gibi terapötik yaklaşımların çakralardaki tıkanıklığın giderilmesinde etkili olduğuna inanılmaktadır. Sonuç olarak, etkilenen organ veya sistem normal işleyiş seviyelerine döndürülür.
Çakralar
Çakraların önceliği, kısmen enerji bilimine dayanır. Neholistic'e göre, çakraların enerjisi, vücudunuzun kendi moleküllerinin titreşimlerine, saniyede yaklaşık 8 devirle yakından benzer. Vücudunuzun merkezinde bulunan üç çakra, omurganızın uzunluğunu çalıştırır ve omuriliğinizi endokrin ve sinir sistemlerine bağlar. Çakralarınızda iki çeşit elektrik akımı vardır: değişken ve sürekli. Alternatif çakra akımı vücudunuzdaki, sinir sistemi, beyin ve endokrin bezleri arasındaki enerji değişimini yönetir. Sürekli çakra akımınız, aksine, fiziksel bedenin ötesine uzanır ve siz, çevreniz ve diğer insanlar arasındaki enerji alışverişinden sorumludur.
Çakralar Belirtileri
Enerji akışının bozulması Bir veya daha fazla çakranın içinden genel olarak korku gibi kronik olumsuz duyguların birikmesinden kaynaklanır. Tüm çakralarınız birlikte çalıştığı için, birindeki çıkmaz diğerlerinin işlev görmesinin bozulmasına neden olur. Sonuç olarak, psikolojik ve fizyolojik sorunlar yaşayabilirsiniz. Örnek olarak, sindirimden sorumlu olan solar pleksus çakranızın tıkanması mide rahatsızlığına, gaz veya kabızlığa neden olabilir. Engellenen bir çakranın belirtileri genellikle fiziksel olsa da, düşük benlik saygısı gibi psikolojik sorunlardan ortaya çıkabilir.
Çakralar İçin Yapılan Masajlar
Çakra masajı, masaj yağı, arıtılmış yağ veya bitkisel maddeler kullanılarak yapılır. Masaj Terapisine göre karıştırın. Her çakranın masaja cevap veren fiziksel bir noktası vardır. Masaj, çakranızdaki tıkanmaya karşılık gelen alanda saat yönünde küçük bir dairesel vuruş kullanılarak uygulanır. Örnek olarak, karnınızın alt kısmına masaj yapmak, yaratıcılıktan ve hayal gücünden sorumlu olan ikinci çakraya karşılık gelir. Bu çakranın tıkanması yaratıcı arayışlar ve soyut düşüncede zorluğa neden olur.
Dikkat Edilecek Noktalar
Masaj, tekniğin savunucularına göre engellenmiş çakraları rahatlatabilir, ancak yaklaşım diğer bütünsel yöntemlerle uygulanmalıdır. Meditasyon, egzersiz, sağlıklı beslenme ve doğal ışığa maruz kalmanın hepsi çakralarınızda enerji akışını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Yaratıcılığınızda, enerjinizde veya ruh halinizde bozulma hissediyorsanız, sizi çakra akışını geri yükleyebilecek şekilde katılmaya teşvik eden etkinliklere katılın. Enerji Şifa Sitesi'ne göre, çakralarınızın tam dengede olmasını beklememelisiniz, çünkü her bireyin her bir çakradan benzersiz bir akışı vardır.