Pirinç proteini tozu, protein seviyelerini artırmak için çeşitli yemeklere veya içeceklere eklenebilen bir besin takviyesidir. Proteinleri kahverengi, beyaz veya tam taneli pirinçten izole ederek üretilir ve peynir altı suyu gibi diğer protein tozlarına mükemmel bir alternatiftir. Pirinç proteini tozu vücut geliştiricileri, vejeteryanlar ve gastrointestinal sorunlardan muzdarip herkes için iyidir.
Beslenme
Protein, dengeli beslenmede hayati bir öneme sahiptir, ancak beslenmeye karşı dengeli yüksek proteinli yiyecekler bulmak genellikle zordur. . Proteinle birlikte, pirinç tozu esansiyel amino asitler, B ve E vitaminleri, lif ve karbonhidratlar sağlar. Pirinç tozu yağ, kolesterol, şeker ve sodyum içermez. Pirinç proteini tozu, herhangi bir öğün türünü takviye etmek, smoothie veya protein çırpma ile karıştırmak veya çorba ve salatalara ilave etmek için kullanılabilir. Pirinç tozunu ortalama bir diyete dahil etmek için sınırsız seçenek vardır.
Hipoalerjenik
Pirinçli protein tozu hipoalerjeniktir. Bu, mideyi tahriş etmeyeceği ve sindirimi diğer protein kaynaklarından daha kolay olduğu anlamına gelir. Bağırsak barsak sendromu, gıda alerjileri veya laktoz intoleransı gibi gastrointestinal rahatsızlıkları olan kişiler, et, süt ürünleri ve diğer protein kaynaklarını sindirmeyi zor bulmaktadır. Pirinç proteini bu yiyeceklere iyi bir alternatiftir.
Vejeteryan
Vejetaryenler yeterli protein seviyelerini korumayı zor bulabilir çünkü meyve ve sebzeler protein bakımından düşüktür ve et genellikle ortalama olarak birincil protein kaynağıdır diyet. Pirinç proteini tozu, vejetaryen beslenmeye bağlı kalırken protein seviyelerini artırmak için iyi bir yoldur.
, , ] ]