Antikoagülan reçeteli ilaçlar - çoğu insanın kan inceltici dediği şey - ciddi yan etkileri olabilir. Bu nedenle, kanınızın pıhtılaşma eğilimini azaltmak için reçetesiz satılan takviyeleri daha doğal bir yol olarak kullanabilirsiniz. Sadece E vitamini kan inceltme özelliklerine sahiptir ve etkileri ile ilgili klinik çalışmalar karışık sonuçlar vermiştir. Vitaminler bile büyük dozlarda alındığında ciddi yan etkilere sahip olabileceğinden, doktorunuza E vitaminini antikoagulan olarak almadan önce doktorunuza sorun ve onayınız olmadan mevcut ilaç rejiminize eklemeyin.
Eylemler
Vitamin Yağda çözünen bir vitamin olan E, kan pıhtılarının oluşmasını önleyebilir veya warfarin gibi reçeteli antikoagülanların etkilerini daha güçlü hale getirebilir. Michael Lam, M.D.'ye göre yüksek dozlarda E vitamini kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan K vitamini ile etkileşime girebilir Bu etki kişiden kişiye değişir, diyor E vitamini dozlarının günde 400 mg ile sınırlandırılmasını öneren Lam. Eczacı Jon Horton, Şubat 1999'da "Amerikan Aile Hekimliği" nde, pıhtılaşma önleyici warfarini alan kişilerde 800 mg veya daha fazla dozlarda kanama süresini artırabilir. Herhangi bir tür kan inceltici alırsanız veya kan pıhtılaşmasını engelleyen bir rahatsızlığınız varsa, E vitamini takviyesi almadan önce doktorunuza danışın.
Olumlu Çalışmalar
Brigham ve Kadın Hastanesi'nden araştırmacılar tarafından yapılan bir çalışma "Dolaşım" Eylül 2007 sayısında, 10 yıllık bir süre içinde alternatif günlerde 600 mg E vitamini veya plasebo alan 39.876 kadına bakıldı. Araştırmacılar, E vitamini alan kadınların derin ven trombozu veya pulmoner emboli risklerini yüzde 21 oranında azalttığını buldular.
Negatif Çalışmalar
Kaliforniya Üniversitesi "Amerikan Kardiyoloji Dergisi" nin Mart 1996 tarihli bir makalesi Davis, E vitamininin warfarin alan kişilerde pıhtılaşma süresini artırmadığını buldu. Çalışmaya E vitamini grubu ve plasebo grubu ayrılan sadece 21 kişi alındı. Truestar Health web sitesine göre, denekler bu çalışmada 1.200 mg E vitamini dozunu almışlardır.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
E vitamini, sarımsak gibi otlar da dahil olmak üzere diğer kan inceltici ilaçlarla birlikte almayın. zencefil, meyan kökü, söğüt kabuğu ve ginkgo biloba, doktorunuzun gözetimi olmadan, çünkü aşırı kanama veya kolay morarma gelişebilir. Kanın pıhtılaşması için geçen süre için standart ölçüm olan INR veya Uluslararası Normalleştirilmiş Oranınızın daha sık izlenmesine ihtiyaç duyabilirsiniz. Normal INR 1.0'dır, ancak antikoagülan alan kişilerin, kanlarının kolayca pıhtılaşmasını önlemek için 2 ila 3 arasında uzatılmış bir INR'si olmalıdır.