Amerikan Güneybatı'daki kilo verme kampları, yetişkinlere katılımcıları daha sağlıklı bir yaşam tarzına sokmaları için tasarlanmış fiziksel ve beslenme etkinlikleri sunar. Sıkı bir egzersiz rejimine ek olarak, New Mexico ve Arizona'daki yetişkinlere yönelik kilo verme kampları, daha sağlıklı bir yaşam arayanlara, programlar sona erdiğinde kampın yaşam tarzı ilkelerini korumak için gerekli zihinsel ve diyet araçlarını sağlayacaktır.
Kamplar
New Mexico ve Arizona'daki yetişkinler için kilo kaybı kampları arasında Strength Wellness Athletic Training - veya SWAT programı, Phoenix Adventures Boot Camp kadınlar için bir kilo kaybı ve spor programı, Birch Creek Health Güneybatı ve Kilo Verme Geri Dönüşü ve "İyi Çıplak Görünmek" sloganıyla gelen Ultimate Beden Eğitimi Kampı Arizona, ulusal zindelik ve kilo verme programı Fit Body'in "durdurulamaz spor formülü" nin dört koluna ev sahipliği yapıyor. Boot Camp.
Arizona'daki dört Fit Body Boot Camp merkezi, Mesa /Las Sendas Fit Body Boot Kampı, Mesa Fit Body Boot Kampı, Scottsdale Fit Body Boot Kampı ve Tucson Fit Body Boot Kampı'dır. Arizona'nın Ultimate Body Boot Camp'in satış noktaları Phoenix Vadisi boyunca, Phoenix, Glendale ve Scottsdale gibi şehirlerde bulunabilir. SWAT, evini Tucson'da yapıyor ve Phoenix Adventures Eğitim Kampı, Phoenix'te. Birch Creek Sağlık ve Kilo Verme Geri Kazanımı, Santa Fe, New Mexico'da bulunabilir.
Programlar
Ultimate Body Boot Camp, haftada üç gün kilo kaybı programları yürütür. Her sınıf bir saat uzunluğunda ve temel koşullanma, yoga, Pilates, jimnastik, karın tonlama, kardiyovasküler egzersizler ve kısa mesafeli koşuları içeriyor. SWAT, jimnastik ve ağırlık antrenmanlarında bot kampları, kişisel antrenörler ve grup dersleri veriyor. SWAT ayrıca katılımcılara aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzını artıracak bir diyeti nasıl sürdüreceklerini öğreten bir beslenme eğitimi de sunmaktadır. Phoenix Adventures ve Fit Body Boot Kampları sıkı egzersiz ve eğitim sağlar. Birch Creek'te meyve suyu detoksifikasyonu, egzersiz seansları, beslenme kursları, vejeteryan mutfağı, ısıtmalı havuzda yüzme ve doğa yürüyüşü gibi üç, yedi, 14 ve 21 gecelik konaklama programları düzenleniyor.
Felsefeler
SWAT erişkin kilo kaybı ve zindelik, üç yönlü bir zihin, beden ve ruh felsefesiyle yaklaşır. SWAT'taki eğitmenler ve şefler, her önyükleme kampı katılımcısı için egzersiz rejimleri ve beslenme programları geliştirmektedir. Zihinsel eğitim, daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaşaması için uygun zihinsel durum ve stratejilerin geliştirilmesini içerir. SWAT'daki eğitmenler aynı zamanda kamp katılımcılarına manevi sağlığı engelleyen ve bireylerin sağlıklı yaşamlarını engelleyen “kendi kendini sabote eden” düşünce ve davranışları tanımlamalarına yardımcı olmaktadır. Phoenix Adventures kampı, psikolojik ve fiziksel açıdan kilo vermeye ve zindeliğe yaklaşan sertifikalı bir duygusal zeka ve gıda psikolojisi koçu tarafından yönetiliyor.
Fiyatlar
2010 yılında, Ultimate Vücut Eğitim Kampı fiyatları ayda 285 dolar. haftada üç eğitim seansı, üç aylık bir eğitime kayıt yaptıranlar için aylık 199 dolar ve altı aylık bir eğitime kayıt yaptıranlar için aylık 185 dolar. Fit Body Boot Camp, 2010 yılında aylık 197 dolar harcıyor. New Mexico'daki Birch Creek, her biri konaklama süresine bağlı olarak değişen oranlara sahip. 21 günlük program için, tek kişilik oda için 9,168 dolar, çift kişilik oda için her biri 6,658 dolar, lüks tek kişilik oda için 10,098 dolar ve iki kişilik lüks oda için 7,125 dolar. Fiyata oda ve pansiyonun yanı sıra eğitim oturumlarıyla birlikte tüm olanaklara erişim dahildir.