İnsülin benzeri büyüme faktörü numarası 1, genellikle IGF-1 olarak adlandırılır. Vücuttaki şeker kullanımı ile güçlü bir şekilde bağlantılıdır ve dolayısıyla kilo verme hareketlerinde güçlü bir bileşendir. Ne yazık ki, gerçek sentetik IGF-1, birçok anabolik steroidle birlikte yasaklanan yasadışı bir maddedir. Kolostrum denilen karanlık bir süper besin takviyesi olsa da - inek sütü türevi olarak güvenle elde edilir - bu son derece güçlü madde bakımından zengindir. IGF-1'in tamamen doğal, gıda-devlet formunda nasıl optimum şekilde kullanılacağı konusunda bilgi sahibi olmak, deneyimli kullanıcılar için yağ kaybını arttıracaktır.
İzole edilmiş, sentetik IGF-1 ürünlerinden kaçının. Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada'da satılmalarına izin verilmez. Aynı şekilde, Avrupa’daki tüm büyük ülkelerde de yasaklandılar. Ulaşılan bir ülkede bulunan bir çevrimiçi tedarikçiden ithalat yapmaya çalışmayın, çünkü gümrük bölümünden yakalanırsanız, ağır cezalar almanız muhtemel olabilir.
IGF-1'inizi doğal olarak elde edin. Temelde anne ineklerin salgıladığı süt öncesi bir sıvı olan sığır kolostrumu, IGF-1 seviyenizi yükseltmenin en iyi yoludur. Bu, güvenli bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacaktır. Uluslararası Diyet Takviyeleri Hakkında Bibliyografik Bilgi organizasyonu web sitesi şunları doğrulamaktadır: “Obez dişilerdeki IGF-1 seviyelerinin obezite yerine obabdominal yağ kitlesini yansıttığı sonucuna varıyoruz. IGF-1 ve kan şekeri seviyeleri, enerji kısıtlaması öncesi ve sırasında obezite ile ters orantılıdır. ”
Kolostrum kapsülleri tedariki satın alın. Bunların sağlık mağazalarında bulunması oldukça zordur, ancak internetteki uzman satıcılardan kolayca temin edilebilir. Mümkünse yalnızca katkı maddesi içermeyen bitkisel selüloz kapsülleri seçin, çünkü bu ürünlerin sindirimi ve emilimi herhangi bir spesifikasyondaki tabletlerden daha kolaydır.
Kolostrumu doğru kullanın. Gerçekten de önemli miktarda yağ azaltma olduğunu fark etmek için her gün birkaç hafta boyunca dozunuzu alın. Ayrıca, her zaman aç karnına kolostrum yutun. Kapsülünüzü yuttuktan önce ve sonra en az bir saat boyunca hiçbir şey yiyip içmeyin. Tamamen doğal, gıda kaynaklı bir madde olduğu için, kolostrumun, IGF-1 içeriğinin kan dolaşımınıza tamamen özümsenmesi için rakipsiz bir kapasitede emilmesi gerekir.
Bol miktarda süt için. günlük. Her ne kadar normal süt kolostrum kadar besleyici olarak güçlü olmasa da, temelde benzerdir. Stanford Üniversitesi'ne göre, “Sığır kolostrumunun protein içeriği, inek sütündeki protein seviyesinin üç ila dört kat daha yüksek değerine sahip. Bunlar arasında immünoglobulinler ve IGF-1, IGF-2, TGFbeta ve EGF gibi büyüme faktörleri bulunur. Hiperimmün sığır kolostrumu, rotavirüslere karşı koruyucu olan yüksek düzeyde bir IgG tipi içerir. ”
, , ] ]