Tazo Sakin çayı, sakinleştirici bir etki yaratabilecek ve gevşemeyi artırabilecek meyveler, çiçekler ve meyvelerin bir karışımıdır. Çay içermez. Aynı zamanda kafeinsizdir. Tazo Sakinli çay, tek porsiyonlu, içi çay poşetleri şeklinde paketlenir ve kaynar suda yaklaşık beş dakika boyunca demlenerek demlenir.
Papatya Çiçekleri
Papatya çiçekleri, Tazo'da ilk madde olarak listelenir. Sakin çay Bu çiçekler yüzyıllar boyunca çeşitli ilaçlar yapmak için kullanılmıştır. Medline Plus'a göre, çiçekler kasları gevşeten ve uykululuk yaratabilecek kimyasallar içerir. Hamilelik sırasında kullanılmaması gerektiğinden, düşük olmasına neden olabileceği için güvenli olarak kabul edilir. Bazı insanlar papatyaya alerjisi olabilir ve büyük miktarlarda kusturmaya neden olabilir.
Hibiscus Çiçekler
Tazo Sakin çay ayrıca ebegümeci çiçekleri içerir. Bazı kanıtlar bu çiçeklerden yapılan çayın kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu gösteriyor. Tarımsal Araştırma Servisi tarafından finanse edilen bir çalışmada, birkaç hafta boyunca her gün hibiscus çay içen gönüllüler, plasebo çayı içen bir test grubuna kıyasla kan basıncında bir düşüşe neden oldu.
Peppermint Leaves
Tazo Sakin çayı kurutulmuş nane yaprakları kullanır. Bu yapraklar aromalı, yüksek mentol içeriğine sahiptir. Home Telafiler Ağına göre, yapraklar geleneksel olarak anksiyete, baş ağrısı ve stres gibi çeşitli durumlar için kullanılmıştır. Nane hamile veya emziren kadınlar için tavsiye edilmese de ciddi yan etkileri yoktur ve mide ekşimesi veya asit reflü gibi mide-bağırsak sorunları olan kişiler bundan kaçınmalıdır.
Böğürtlen Yaprakları
Böğürtlen yaprakları da buna dahildir. Tazo Sakin çay. Bu yapraklar eski zamanlardan beri şifalı olarak kullanılmıştır. Yüksek seviyede C vitamini ve tanen içerirler ve gastrointestinal sistemi yatıştırırlar. Böğürtlen yapraklarının bilinen hiçbir yan etkisi yoktur.
, , ] ]