Yeşil çay ve Spearole Tea gibi yeşil çay harmanları, kan basıncını düşürmek gibi diğer sağlık yararlarına sahip olan kilo verme yardımcıları olarak lanse edilir. Yüzyıllar boyunca çaylar tüketilirken, bazılarının yan etkileri olabilir. Yeni bir bitkisel karışım denemeden önce daima doktorunuza danışın - bir çay olsa bile - özellikle sağlık durumunuz varsa veya ilaç kullanıyorsanız.
Önem
> pp Spearole Çay, yeşil çay karışımının bir karışımıdır. , zeytin yaprağı, üzüm çekirdeği ve nane. Bu çay Dr Red Nutraceuticals tarafından üretildi ve kan basıncını düşürmek için de iddia edilen bir kilo verme yardımcısı olarak satıldı. Teorik olarak, yağ hücrelerini enflamatuar kimyasalların salınmasından caydırarak kilo vermenize yardımcı olur. Bu tür kimyasallar daha fazla yağ çekmek için daha büyük yağ hücrelerine yol açan teorik olarak düzenlenir. Yeşil çay da iştahı azaltabilir. Bu çayın etkinliği fareler üzerinde test edildi, bu yüzden Birleşik Krallık’ın “Günlük Postaları” ndaki bir Kasım 2008 raporuna göre insanlara faydaları hala teorik. Spearole Tea'deki bileşenlerin her birinin potansiyel yan etkileri vardır.
Yeşil Çay
Mide ülseri, böbrek rahatsızlığı, anksiyete gibi psikolojik bir rahatsızlık veya kalp probleminiz varsa, yeşil çaydan kaçınmalısınız. , çünkü bu durumunuzu kötüleştirebilir. Yeşil çaydaki kafein uykusuzluğa, kalp çarpıntısına, baş dönmesine ve sinirlenebilirliğe neden olabilir. Yeşil çayı belirli ilaçlarla birleştirmeden önce doktorunuzla konuşun çünkü onlarla etkileşime girebilir. Bunlar arasında adenosin, propranolol ve metoprolol gibi beta blokerler, beta-laktam antibiyotikler, benzodiazepinler, antipsikotik ilaç klozapin, efedrin, lityum, monoamin oksidaz inhibitörleri, kemoterapi ilaçları, kan inceltici ilaçlar, oral kontraseptifler ve fenilinpropanolamin; br>
Antikoagülanlar veya kan incelticiler alırsanız, üzüm çekirdeği ekstresi almadan önce bir doktora danışın çünkü etkileri büyütebilir ve kanama veya morarma riskini artırabilir. Beyaz söğüt, at kestanesi, sarımsak ve ginkgo biloba gibi pıhtılaşma önleyici etkileri olan diğer takviyelerle birleştirmek bu riski daha da artırabilir. Hamileyseniz veya emziriyorsanız, üzüm çekirdeği ekstresi kullanmadan önce bir doktora danışın.
Olive Leaf
Olive leaf, bazı diyabet ilaçları ile birlikte kullanıyorsanız, hipoglisemi veya düşük kan şekeri riskinizi artırabilir akarboz, glipizid, insülin ve tolazamid olarak. Krom, alfa-lipoik asit ve Panax ginseng gibi kan şekerini düşüren diğer takviyelerle birlikte kullanıldığında da aynı riski taşıyabilir. Zeytin yaprağı aynı zamanda kan kalsiyum seviyenizi ve kan basıncınızı düşürebilir.
Nane
Asit reflü muzdaripseniz, nane durumunuzu daha da kötüleştirebilir. Bunun nedeni, nanenin, genellikle mide içeriğinizin geri akışının önündeki engeli oluşturan alt özofagus sfinkterinizi rahatlatabilmesidir. Nane ayrıca ishal ve ağzınızdaki mukoza astarlarının iltihaplanması gibi gastrointestinal şikayetlere neden olabilir.
, , ] ]