Probiyotiklerin sindirim sağlığını, bağırsak bakteri dengesini ve genel sağlığı korumadaki rolü birçok gıda ve ek üründe vurgulanmaktadır. Probiyotik enzimler şimdi herhangi bir sayıda takviyede, yoğurtta ve diğer sağlık bakım ürünlerinde bulunabilir. MayoClinic.com'a göre, bu "dost" bakteriler ishal, mantar enfeksiyonları ve soğuk algınlığının kontrolünde faydalı olabilir. Bazı ürünler ayrıca kilo kaybında probiyotik enzimlerin kullanımını da teşvik eder. Probiyotikler tıbbi bir tedavi olarak kabul edilmez.
Hayvan Çalışmaları
Bazı hayvan çalışmaları, laktobasil probiyotiklerin kullanımının kilo kaybının artmasına yardımcı olabileceğini göstermiştir. Şubat 2008'de "BMC Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp" dergisinde yayınlanan bir çalışma, sıçanların beyinlerine enjekte edildiklerinde lactobacillus acidophilus'un etkilerine baktı. Georgia Üniversitesi'nde Renato Sousa'nın yönettiği bu çalışmada, L. Acidophilus enjekte edilen sıçanlar, başlangıç ağırlıklarına ve bir kontrol grubuna kıyasla ağırlıkta bir azalma gösterdi. Bu sıçanlar aynı zamanda kilo kaybında rol oynadığı düşünülen bir hormon olan leptinin ekspresyonunu kontrol farelerinden daha fazla gösterdi. Bu sonuçları doğrulamak için insan araştırmalarına ihtiyaç duyulmaktadır.
Potansiyel
Lactobacillus probiyotikleri, gastrik bypass ameliyatından sonra oluşabilecek kilo kaybı miktarının arttırılmasında da etkilidir. Drugs.com, Stanford Üniversitesi'ndeki John J. Morton'un öncülüğünde yapılan bir çalışmayı, ameliyat sonrası bariatrik cerrahi hastalarına günlük büyük miktarda Lactobacillus acidophilus dozunun verildiğini belirtir. Altı ayda, laktobasil hastaları kontrol grubundan daha fazla kilo vermiş ve daha iyi gastronintestinal sağlık göstermiştir. Bu bulgular, Drugs.com 2008 raporundaki Sindirim Hastalıkları Haftası'nda rapor edildi.
Teoriler /Spekülasyon
Drugs.com, laktobasil grubunda kontrol grubuna göre daha fazla kilo kaybının sebeplerini bildirmiştir. gastroinetestinal sistemdeki bakterilerin dengelenmesini içerir. Çalışma yazarı Morton, Drugs.com'da bazı durumlarda postoperatif gastrik bypass hastalarının bağırsaklarda sindirim rahatsızlıklarına neden olabilecek bakteri üremesinin fazla olduğunu belirtmektedir. Lactobacillus grubu tarafından kaybedilen aşırı kilo yüzdesi, kontrol grubundaki yüzde 66'ya kıyasla yüzde 70 daha fazla beklenmiyordu. Ancak Morton, obez kişilerde görülen kilo artışının bir kısmının menşeli bakteri olabileceğini belirtti.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
insanlar kilo vermek için probiyotik kullanmalıdır. Günde 2.4 milyar koloni uygulanan probiyotik miktarı, çoğu insanın tipik olarak yoğurt veya takviyeler yoluyla edineceği laktobasil asitophilus miktarını aşıyor. Probiyotikler herhangi bir tıbbi durum için bir tedavi olarak kabul edilmez.
Dikkat
Hamileyseniz, lactobacillus acidophilus gibi lactobacillus probiyotikleri kullanmaktan kaçınmalısınız. Ek olarak, lactobacillus probiyotiklere bazı olası ters tepkiler yüzünüzün şişmesi, dudaklar, dil veya boğaz, kurdeşen veya nefes alma zorluğunu içerebilir. Drugs.com'a göre bu yan etkiler nadir görülür.
, , ] ]