Sirke, Cal Orey gibi bazı yazarlar tarafından hastalığın tedavisi için evde güvenilir bir ilaç olarak kabul edilir. “Sirkenin İyileştirici Güçleri” kitabında Orey, sirkenin çeşitli biçimlerini ve kullanımlarını açıklar. Hava, şarap gibi fermente sıvılarla birleştirildiğinde, sonuç, sirkeyle ilişkilendirdiğimiz bakteri öldüren keskin koku. Eğer sirke pası çıkarabiliyorsa, vücudumuzda oluşan aşınmış toksinleri yok ederek alacağınız faydaları düşünün.
Tarihçe
Web sitesine göre Mutfak Projeleri, sirke, yüzyıllardır kullanılmıştır, ve Hipokrat ve Kleopatra tarihine kadar uzanır. Yunanlılar ve Romalılar sirkeyi doğal bir iksir gibi bir gıda koruyucusu olarak kullandılar. Sirke, kimyasal veya zararlı koruyucu madde içermeyen doğal, organik bir üründür. Düşük pH değeri sirkenin kullanımını güvenli kılar, ancak asit olduğu için istenmeyen bakterileri öldürmek için kullanılmıştır.
Uzman Önerileri
Sirke Enstitüsü'ndeki araştırmacılar sirkeyi nazik ve etkili olduğu için övüyor Sonuçlar. Sirke detoksifikasyon programına dahil edilmesi, toksinlerin yok edilmesine, sağlıklı sindirimin teşvik edilmesine, kanın temizlenmesine ve inceltilmesine yardımcı olur ve fazla yağın parçalanmasına yardımcı olur. Arthritis Research UK'den beslenme uzmanları da sürekli uzun süreli kullanım için sirke öneren bir kanıt bulunmadığına dikkat çekiyorlar.
Faydaları
Günlük kirleticilere ve toksinlere maruz kalmak iç düzenleyicilerimize zarar verir. Bu kimyasalları güvenle ortadan kaldırmak, sindirim ve metabolik sistemlerimizi en uygun seviyede çalışması için yeniden başlatır. Sirke gibi doğal bir temizleme maddesinin kullanılması, tekrar tekrar kullanımda karaciğer ve kolonu hafifçe temizleyerek eleme işlemini kolaylaştırır. Sirke toksinlere ve serbest radikallere vücudumuza zarar verir ve Teksas, Austin'deki Eat of Peace Wellness Consulting'in kurucusu Charlotte Skiles'a göre ortadan kaldırır.
Uyarı
sirkenin gücü, asidik seviyeler zamanla diş minesini aşındırıp zarar verebilir. Sirkeyi su veya meyve suyu ile seyrelterek veya sirke alım sıklığını azaltarak dişlerinizin görünümünü geri kazanır. Gebe olan kadınlar, sirke veya detoks programına başlamadan önce sağlık uzmanlarına danışmalıdır. İşlenmiş ve ticarileştirilmiş sirke kullanılmamalıdır; Araştırma veya delil eksikliği, aynı etkili sonuçlara ulaşamaz, organik, rafine edilmemiş sirke oluşturur. Mother's Natural veya Bragg gibi işlenmemiş sirkeler, sağlık gıdaları ve beslenme depoları aracılığıyla sağlanmaktadır.
Türleri
Elma sirkesi ve hatta üzüm sirkesi, bağışıklık yararları için kabul edilir. A, B1, B2, B6, C ve E vitaminleri ve ayrıca magnezyum, kükürt, potasyum ve demir gibi 20'den fazla faydalı bileşik içerirler. Kırmızı şarap sirkesi serbest radikalleri yakalayan ve bertaraf eden polifenoller içerir. Ayrıca malt sirkesi, şeker sirkesi ve damıtılmış sirke de var.
Web sitesi için beslenme uzmanı Apple Cider Vinegar Weightloss, detoks programlarında her türlü kullanıcı için güvenli olan organik elma sirkesi kullanılmasını önerir. > , , ] ]