Metabolizmanız, solunum sisteminize ayrılmaz bir şekilde bağlıdır, çünkü solunum sistemi enerjiyi beslemek için gereken besinleri yakmak için gereken oksijeni getirmekle ve belirli metabolik atık ürünlerini temizlemekle sorumludur. Bununla birlikte, metabolik hızınızı solunum sisteminiz üzerinden etkileyemezsiniz; aksine, ikincisi etki eder.
İnsan Metabolizması
Kolloquial, metabolizma, besin moleküllerini yakmak suretiyle enerji üretimine ve bu enerjinin hücre bakımı da dahil olmak üzere çeşitli işlemlerle harcanmasına karşılık gelir. Bununla birlikte, biyokimyasal bir bakış açısına göre, metabolizmanız vücudunuzda gerçekleşen tüm kimyasal reaksiyonların toplamıdır, bunların hepsi enerji üretimi ve harcamasıyla ilgili değildir. Yine de, solunum sistemine en karmaşık şekilde bağlı olan metabolizmanın enerji üretim kısmıdır.
Oksijen
Çoğu besin molekülünü yakmak için oksijene ihtiyacınız vardır. Reginald Garrett ve Charles Grisham "Biyokimya" adlı kitaplarında. Teknik olarak, oksijeni kullanmadan çok az miktarda enerji üretmek için şeker yakmak mümkündür - buna anaerobik metabolizma denir ve çok zor bir çaba sarf ettiğinizde hücrelerinizin yaptığı şeydir - ama çoğu zaman güveniyorsunuz aerobik metabolizma. Bu işlem, ciğerlerin sağladığı oksijeni gerektirir.
Solunum
Soluduğunuzda, oksijen içeren havayı getirirsiniz. Oksijen, akciğer dokusunun ince hücre zarları boyunca kan dolaşımına yayılır, kırmızı kan hücrelerinde hemoglobin adı verilen proteinler onu alır ve dokulara dağıtır. Solunum ikinci bir amaca hizmet eder, ancak Dr. Lauralee Sherwood'un "İnsan Fizyolojisi" adlı kitabında; Oksijen içerisindeki besinleri yaktığınız zaman ürettiğiniz kandaki karbondioksit kanını temizlemenize yardımcı olur.
Solunum Hızı
Hücreleriniz enerji için daha fazla besin yaktığında - tıpkı siz olduğunuzda olduğu gibi Örneğin, daha fazla oksijene ihtiyacınız var ve kurtulmanız gereken daha fazla karbondioksit üretiyorsunuz. Bu daha hızlı nefes almanıza neden olur. Tersine, enerji için daha az besin yakarken - örneğin uyurken olduğu gibi - fazla oksijene ihtiyacınız yoktur ve daha az karbondioksit üretiyorsunuzdur. Akciğerler daha yavaş çalışarak tepki verir.
, , ] ]