Deri döküntülerinin sayısız nedeni vardır, ancak genellikle çok fazla veya çok az bir şeyin sonucudur. İlaçların aşırı dozda alınması cilt döküntülerinin ve kurdeşenlerinin ortak bir nedenidir, çünkü vücut ciltte tahrişe neden olan bazı toksik metabolitleri salgılamaya çalışır. Çok fazla folik asit takviyesinden kaynaklanan deri döküntüleri nadirdir, çünkü suda çözünür ve vücuttan kolayca akar, ancak bazı durumlar bildirilmiştir. Kalıcı bir cilt döküntüünüz varsa dermatoloğunuza danışın.
Folik Asit
Folik asit, folatın B-9 olarak da adlandırılan sentetik versiyonudur. Folat oldukça çeşitli yiyeceklerde bulunur ve tamamen toksik değildir, bu nedenle “İleri Beslenme ve İnsan Metabolizması” kitabına göre, bilinen aşırı doz belirtilerine neden olmaz. Folik asit, bazı besinlerin takviyesi ve takviyesi için kullanılır. kahvaltı gevrekleri ve bazı pirinç markaları gibi yiyecekler Folik asit ayrıca düşük toksisite sergiler ve suda çözünür olduğu için takviye olarak güvenli olarak kabul edilir, ancak günlük gereksinimler genellikle bazı kişilerin miligram için hata yaptığı ve yanlışlıkla aldıkları mikrogramlarda verilir. amaçlanandan çok daha fazla.
Folik Asit Önerileri
Ulusal Sağlık Enstitüleri veya NIH'ye göre, yetişkinler günlük 400 mikrogram folat tüketmelidir, çünkü günlük olarak yaklaşık 240 mikrogram folik asite eşittir. Sentetik versiyon daha yüksek biyoyararlanıma sahiptir Hamile kadınlar, ilk fetal gelişiminde, özellikle de fetal gelişimde cenin kritik rolü nedeniyle, günde en az 600 mikrogram daha fazla folata ihtiyaç duyar 12 hafta. Aslında, folik asit takviyesi, spina bifida gibi doğum kusurlarını önemli ölçüde azaltır. NIH ayrıca, toksisite seviyeleri hiç belirlenmemiş olmasına rağmen günlük 1000 mikrogramda üst tolere edilebilir folat alımını önermektedir.
Folik Asit ve Cilt Döküntüleri
Drugs.com 'a göre, her iki oral yoldan sonra alerjik reaksiyonlar da rapor edilmiştir. ve folik asidin parenteral uygulaması, ancak nadirdir. Folik aside alerjik tepkiler eritem, deri döküntüsü, kaşıntı, genel halsizlik ve solunum zorluğunu içerir. Bildirilen dozajlar, birkaç gün veya hafta boyunca günde 15 mg'dır ve bu, önerilen seviyelere göre 30 ila 40 kat daha fazladır. Folik asit doz aşımı ile ilgili diğer semptomlar arasında gastrointestinal rahatsızlık, ishal, değişmiş uyku düzenleri, konsantrasyon güçlüğü, sinirlilik, depresyon, konfüzyon ve bozulmuş yargı sayılabilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Potansiyel cilt döküntüleri dışında, folik asit, B-12 vitamini eksikliğini kaldırabilir çünkü iki vitamin birbiriyle örtüşen işlevlere sahiptir. Örneğin, büyük dozlarda folik asit alınması, B-12 eksikliğinden kaynaklanan anemiyi önleyebilir, fakat Alzheimer hastalığına çok benzeyen bilişsel semptomları değil. Bu nedenle, yaşlı insanlar semptomların yaşlılık olarak yanlış teşhis edilmesine neden olabilecek bir eksikliği maskeleme riski altındadır. Uygun vitamin düzeyleri ve ilgili eksiklik belirtileri hakkında doktorunuzla konuşun.