Rezene, tohumları yaygın olarak baharat olarak ve çeşitli mutfak ve tıbbi uygulamalarda kullanılan, oldukça aromatik bir bitkidir. Rezene tohumlarının sıcak suda demlenmesi ile yapılan çaylar zevk almak için zevklidir, ancak bu preparat doğal tıpta sağlık açısından farklı faydalar olarak da kabul edilir. Bu faydaların bazıları klinik araştırmaların aksine anekdot kanıtlara dayanmaktadır ve rezene tohumu çayı tıbbın yerine geçmez. Tıbbi bir çay rejimine başlamadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
Karın Yatıştırıcı
Phyllis A. Balch'ın "Bitkisel Şifa Reçetesi" na göre, rezene tohum çayının sindirim sistemi üzerinde zararlı etkisi vardır. , şişkinlik teşvik etmeden bağırsak gazının giderilmesi. Sindirim sistemini düzenleyen kasları yatıştırır, sindirimi daha etkili hale getirir, ayrıca zararlı bakterileri öldürür ve mide spazmlarını azaltır. Kami McBride ve Rosemary Gladstar'dan "The Herbal Kitchen", büyük öğünlerin sindirilmesine yardımcı olmak için rezene tohumu çayını tavsiye ediyor. Ayrıca, Nancy Arrowsmith tarafından hazırlanan “Temel Bitkisel Bilgelik: 50 Olağanüstü Bitkinin Tamamen Keşfedilmesi” ne göre, bir bebeğin irritasyonlu sindirim sistemini az miktarda sulandırılmış, soğutulmuş rezene çayını bir içecek olarak yatıştırabilirsiniz. Süt Arttırıcı
Jeanne Rose'un "Aromaterapi Kitabı: Uygulamalar ve Teneffüsler" e göre, rezene tohumu çayı emziren kadınlar arasında, özellikle ilk kez annelerde emzirmeyi artırabilir. Seyreltilmiş rezene tohumu esansiyel yağı da benzer bir etkiye sahip olabilir. Balch, bakım yaparken rezene çayı içmenin de bir bebeğin koliklerini yatıştırdığını ve McBride ve Gladstar'ın bu etkiyi "yakınma suyu" adı verilen benzer bir içeceğin içindekilere benzettiğini öne sürüyor. Eski bir ev çare, yakınma suyu elma sirkesi içinde batırılmış rezene tohumu, papatya ve zencefil oluşur. Bu rahatlatıcı karışım emziren anneler tarafından tüketilebilir veya göz damlası olan bebeklere beslenebilir. Rezene tohumu çayı tüketmeden önce doktorunuzla veya çocuk doktorunuzla konuşun.
Diuretik
Rezene tohumu çayı, "Etnopharmacology Journal" dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, doğal diüretik etkileriyle idrar yapma oranını da artırabilir Çalışma, rezene bitkisinin teknik cinsi ve türü olan Foeniculum vulgare'i en umut verici diüretik özelliklerine sahip botanikler arasında tanımlamıştır. İdrar yapma oranını arttırmaya ek olarak, rezene tohumu çayı, idrar yapma yoluyla sodyum atılımını artırabilir, bu da yüksek tansiyon riskini azaltabilir.
, , ] ]