OB /GYN'nizle bir randevu alın veya düzenli aralıklarla randevunuzda sabah hastalığınızı görün. OB /GYN'niz, B6 vitamini almanızı söylemeden önce başka tedavi yöntemleri önerebilir. B6 vitaminini asla doktorunuzla konuşmadan almamalısınız; Eğer doğum öncesi bir vitamin alıyorsanız, zaten vitamin yüksek bir doz alıyor olabilirsiniz.
Vitaminlerinizi saygın bir sağlık mağazasından satın alın. Amerikan Gebelik Derneği'ne göre, çoğu kadının vitaminin etkili olabilmesi için günde 25 ila 50 mg'ye ihtiyacı olduğu için doğru dozu arayın. Daha güçlü bir doz almak daha ciddi mide bulantısını kolaylaştırmaz. Aslında, dozu aşmak uyuşukluğa neden olabilir ve bebeğiniz için tehlikeli olabilir, Merck'i uyarır.
Geceleri, özellikle doktorunuz B6'yı almanızı önerdiğinde, B6 dozunuzu alın başka bir ilaçla, en sık doksilamin veya Unisom. Doksilamin bilinen bir uyku yardımcısıdır ve sizi uykulu yapabilir. Doktorunuzun reçetelediği gibi B6 vitamininizle yatmadan önce alın ve uyandığınızda sabahın hastalıklarının önlenmesine yardımcı olacaktır.
Sabahın erken saatlerinde hastalık önleme yöntemlerine B6 vitamini dozu ile birlikte başlayın , özellikle de hasta hissediyorsanız. Amerikan Kadın Doğum ve Jinekologlar Koleji tarafından yapılan ve Nisan 2005 tarihli “Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı” dergisinde yayınlanan bir araştırma, zencefilin sabah hastalıklarını önlemenin ve tedavi etmenin başka bir etkili yöntemi olduğunu buldu. Kurutulmuş zencefil, zencefilli gazoz ve zencefil hapları reçetesiz sabah rahatsızlığıyla baş etmenin etkili yolları olabilir.
B6 vitamini ve diğer yöntemler sabahınızı iyileştirmezse doktorunuzu görün hastalık. Sık sık kusarsanız ve hem sizin hem de bebeğinizin ihtiyaçlarını beslemek ve nemlendirmekle ilgili sorun yaşıyorsanız, doktorunuzun sağlıklı bir hamilelik almanız için daha güçlü ilaçlar yazması zamanı gelebilir. PubMed Health, Zofran veya ondansetron'un radyasyon hastalarını bulantı nedeniyle tedavi etmek için kullanılabileceğini ve bazen ağır hastalıklarda da kullanılabileceğini belirtti. , , ] ]