Çok az insan intihar düşüncesi yaşamadan bir ömür boyu hayatta kalır. Ancak, bu düşünceler nadiren planlama aşamalarına alınır. Öyleyse, birinin hayatının tehlikede olduğunu nereden biliyorsunuz?
İntihar Fikri
İntihar düşüncesi (intihar düşüncesi) derece olarak değişir. İntiharı düşünmekle gerçekte eylemi yapmak arasında bir boşluk var. Ruh sağlığı uzmanları intihar düşüncelerini aktif veya pasif olarak sınıflandırır. Her biri için belirli özellikler ortaktır.
Pasif İntihar Düşüncesi
Belki araba bozuldu, bir ilişki sona erdi veya bir işini kaybettiniz. Yaşamdaki stresli olaylar, "Keşke ölmüş olsaydım" diye düşünmemiz için elimizden geleni yapabilir. Ancak, düşünceli düşünceler üzerine etkili olmadığı için, arzulu düşünceleri de içeren geçici düşünceler pasif olarak kabul edilir.
Aktif İntihar Fikri
kendi hayatı. Depresyondaki kişi için harekete geçmek, bir intihar notu yazmayı, anlamlı maddeleri uzaklaştırmayı ya da sadece "hepsini sonlandırmayı" planlamayı içerebilir.
Yardım Nasıl Yapılır?
aktif olarak bir intiharı planlayın, çok ciddiye alın. Derhal profesyonel yardım isteyin. Akıl sağlığı uzmanı bir değerlendirme tamamlanana kadar kişiyi yalnız bırakmayın.
Birisi pasif intihar düşünceleri olduğunu kabul ederse, bunu da görmezden gelmeyin. Düşüncelerin değişip geçmediği veya bir depresyon belirtisi olup olmadığı hakkında bir fikir edinmek için kişiyle konuşun. Depresyon, ciddi bir tıbbi durumdur ve ele alınması gerekir. Kendi hayatını sona erdirmeyi planlayan biri umutsuz bir acı içinde ve incinmenin bitmesini istiyor. İntihar bir hayatı sona erdirmek değildir. Bu şiddetli depresyon ağrısına son vermekle ilgili.
, , ] ]