GV 24.5 doğrudaniki kaş arasındakiburunalın ve köprü arasındakigirinti bulunur . Üçüncü göz noktası olarak bilinen, stres ve gerginliği gidermek için kolay ulaşılabilir bir noktadır .
Acupressure Nokta İki
CV 17göğüs ortasında bulunan , yaklaşık üç yukarısternumaltından parmak genişlikleri . Burada basılmasıgöğüs , anksiyete , depresyon ve diğer duygusal bozukluklar gerginlik rahatlatmak olabilir .
Acupressure Nokta Üç
LU 1dış kısmında bulunan gövdenin her iki tarafındakoltuk yakınında göğüs . Bugöğüsmerkezine doğru 1 1-1/2 inç ve yukarıkoltukaltı dört parmak genişlikleri olduğunu. Alanındaki dört parmağınızı kullanaraknoktasını etkin irtibata geçecektir . Bu akupunktur noktası daha kolay nefes kolaylaştırmak yardımcı olur ve kas gerginliği giderir .
Acupressure Noktası Dört
B 10 sadeceüzerindekemik sırtın altındakikafatasınınalt kısmında bulunan firma servikal omurga kasları. Vertebra iki tarafında yer alan bir nokta vardır. Bu nokta mücadele yorgunluk , gerginlik ve uykusuzluk yardımcı olur .
Acupressure Nokta Beş
TW 15 yaklaşık 1 inç altında ,omuzortasında bulunanyüksek noktası omuz . Burada parmak basınç sinirsel gerginliği ve üst vücut ağrıyı azaltabilir .