pozitif düşünmeilk adım kendini bilmektir . Gün boyunca birkaç kez duraklatmak ve olumlu ya da olumsuz bir şeyler görüyorsanız kendinize sorun deneyin . Olumlu düşünmestresli kararlar her gün kaçınmak anlamına zorunda değildir , sadece size uygun ve olumlu onları çözmek için kendinizi teşvik . Mizah
Kahkaha
Sense demektir en iyi ilaçtır , ve bu durumda , en iyi önleme olabilir. Stresli ya da olumsuz bir durumla karşı karşıya kaldığında , kendinizi bunu bazı mizah bulmak için izin verir. Bu kolaylığı vücudunuzu ve zihninizi koymak ve size iyi bir karar vermek gerekirolumlu tutum verecektir .
Surround Kendinizi pozitifliği
pozitifliği ile pozitifliği çoğaltılır . Yardım ve destek isteyen diğer pozitif insanlarla kendinizi Surround . Açıkça düşünme ve olumlu bir sonuca ulaşmak için hazırız olduğunuzda en iyi kararlar alınır . Negatif insanların hayatlarında ne üzerinde hiçbir güç olduğuna inanıyorum . Pratik
olumlu Düşünme bir beceridir
uygulama, uygulama , . Herkes doğal olarak iyimser doğdu. Eğer kendinizi daha olumlu düşünmek isteyen bulursanız , kendinize zaman verin . Ne iyi odaklanarak olumlu bir birine olumsuz bir durum iplik uygulama bunun gelebilir .