|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi
Sağlığı ve Hastalıkları

Zihinsel tokluk teknikleriodak çoğu spor ve spor psikolojisidünyasından geliyor

Günlük Görevler için Ruh Dayanıklılık Teknikleri . Sportif başarılara fiziksel yetenekleri daha hakkında daha fazla . Bu zihinsel tokluk olarak özetlenebilir olabilir ne , tutum ve motivasyon konusunda da. Zihinsel tokluk Teknikleri iş ya da kişisel görevler dahil olmak üzere hayatın diğer alanlarında , transfer edilebilir . Zihinsel tokluk da bir rol oynamıştır - Sözgelimi , bazı başarılı iş adamları baktığınızda onlar sadece şans ve sıkı çalışma daha yoluyla başarılarını ulaşmış olduğu açıktır . Olumlu Tutum

Ruh tokluk ölçüde bir kişi engeller ve başarısızlık ile ilgilenen nasıl bağlanır . Çok başarılı insanların ortak bir özelliği de bazı zaman başarısızlık karşı karşıya olmasıdır . Ancak, bu ile nasıl başa dikkate değer. Onlar, " çökmeye " ya pes etmeyin . Ne de kişisel bir darbe olarakbaşarısızlık almak yok. Bunun yerine,başarısızlık üzerinde konut olmadan hareket . Zihinsel tokluk aksiliklerle başa çıkmak için güçlü olmak demektir - . Ve hatta onlardan öğrenme
Sakinlik

başka zihinsel tokluk teknik stresli durumlarda sakin kalmaktır . Çalkalanmış bir kişininperformansı sık sık uğrar ve bir ajite kişien iyi kararlar olmayabilir. En faydalı araçlardan biri bir kriz sakin kalmak içinyeteneğidir. Bu aynı zamanda diğer insanlara yardım ve çalışma ekibi , bir spor takımı veya diğer herhangi bir takımın veya grubun gerçek bir varlıktır .
Disiplinli

Erteleme olmuştur ilerlemenindüşmanı denir . Bir şeyleri erteleyerek geldiğinde birçok kişi, kendi kötü düşmanlarıdır. Bu büyük bir stres yaratıcısı ve kaos da kötü performans ve motivasyon yol açar . Zihinsel güçlü insanlar disiplinli , kendini motive ve kendi kendini yönettiği , bu yüzden ertelemek yok . Onlar eldekigöreve odaklanmak edebiliyoruz . Hep yetişmeye çalışıyor eğer bir kişinin yeteneğinien iyi şekilde çalışması için zordur .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]