|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi
Sağlığı ve Hastalıkları

5 Dakika Gol ayarlama Etkinlikler

hedefler belirleyerek olmadan, insanlar onlar talip olduğubüyüklük elde edemez . Hedeflerinize ulaşmada önemli bir parçasıdır hedefleriniz nelerdir tanıma ve bunları nasıl yerine getirmeye planlıyoruz edilir . Bu sadece zaman yönetimiiyi kullanımı ile yapılabilir . Bir kişinin kendi ihtiyaçlarına ve tutkular odaklanmakgün dışarı beş dakika sürer , o zaman bir adım daha yakın bu hedefi gerçekleştirmek için olduğunu. Başarıya giden yol zor iş yanı sıra, planlama ile birlikte gelir . Crystal Ball Yöntem

hayal gücünüzü kullanarak size hayattan ne istediğinizi anlamanıza yardımcı olabilir . Emeklilik parti resim . Size hayatınızın o dönemde olmak istiyorum nerede düşünün . Lütfen arkadaşları sizin hakkınızda neler söyleyeceğinizi düşünün . Öncelikleriniz nelerdir belirlemek ve hem profesyonel hem de kişisel yaşamönümüzdeki yıllarda gerçekleştirmek için umut ne yazmak .
Mentor Telefon Görüşmesi

Destek sistemleri insanlara yardım itidal , süreç keder korumak ve diğer denemeler ve sıkıntıları geçer . Gittikleri ve onların sorunları hakkında delik insanlar için güvenli bir sığınak izin çünkü başarılı. Bir hedefe kararlı iseniz , size hedefe görüşmek için güvenebileceğiniz bir terapist ya da arkadaş bulmak . Bir şey seslendirmek zaman, daha gerçek olur . Yeni girişim veya hedef bahsediyoruz beş dakika harcayın . Hedefe ve taahhüt tanımlamak içinen anlamlı kelimeleri bulmak için kısa tutun .
Gol Bulletin Board

Açık ve bilgilendirici bülten panoları içindekaos organize edebilirsiniz somut planları sunarak insanların kafasında . Hedef, bülten tahtası , bir takvim , fotoğraf , ilham tırnak , bunları yürütmek için nasıl planlar ile hedef ve amaç elektronik tablo için zaman çizelgeleri içerebilir . Her hafta , size hedeflerinize birine ulaşmak için yaptık bir şey kapalı kontrol etmek beş dakikanızı ayırın.
Recorded Söyleşi veya Kitap

İnsanlar ulaşmak için daha olasıdır kendi hedefleri için başkalarının yapmış biliyorum . Eğer olan herkes bilmiyorsanız , bir kitap okumak ya da bir röportajda dinleyin . Eğer bir komedyen olmak istiyorsanız Örneğin, o bir komedyen olarak başarı yolculuğuna anlatılır hangi Dave Chappelle'in röportajı bulmak ve ilham için bu kısa klibi dinlemek .
Böl ve Yönet Yöntemi

Gol kağıt üzerinde net vardır . Her ayınbaşında , kısaca geliştirilmesi gereken hayatında farklı alanlarda zerre beş dakika sürer . Böyle finans, kariyer , aile , kişisel ve sağlık gibi kategoriler , hedeflerinizi bölmek . Eğer karbonhidrat azaltmak istiyorsanız Örneğin, sizspor bölümünde aşağı yazmak istiyorsunuz . O hafta boyunca bunları gerçekleştirmek için olası yolları hakkında düşünme önce iskelet şeklinde hedeflerinizi oluşturun .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]