|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi
Sağlığı ve Hastalıkları

Neden Hayat İyi Seçimleri olun Önemli mi

?Doğru kararları vermek çok insanların yaşamlarını iyileştirmek ve sayısız faydalar elde etmek için onlara yol açabilir . Bu tür faydalar arasında , beceri ebeveynlik , bir kişinin sağlığını geliştirmek bağımlılığı önlemek ve daha az stresli bir hayat yaşamak içinyeteneği vardır . Birçok kılavuzları nasıldoğru kararlar insanlara öğretmek için var olsa da, bunları yapmak için önemli olduğunu sadece neden bireylere hatırlatmak için unutma. Madde Bağımlılığı

doğru kararlar yapma gibi yasadışı uyuşturucu veya alkol gibi zararlı maddelere başvurmadan bir kişiyi engelleyebilirsiniz . Kullanıcılar genellikle sadece geçici bir duygusal rahatlama almak için bu maddeleri kullanırlar. Ancak, sürekli kullanım şiddetli fiziksel ve psikolojik sonuçları ile yoğun bir bağımlılık haline dönüştürebilirsiniz. Bu maddelerin aşırı kullanımı bağımlılık ve alt sınıflarda , genel olarak kötü performans, sosyal geri çekilme , başkalarıyla artan çatışma ve intihar düşünceleri gibi yaşam değişikliklere yol açabilir . Sendoğru kararlar ve bunları kullanmak için değil seçerek bu zararları önleyebilirsiniz .
Sağlık

İyi kararlar sağlıklı bir yaşam sürdürmek yardımcı ve hatta bir kişinin ömrünü uzatır daha iyi bir durumda bir vücut tutacak sağlıklı kararlar alarak . Sağlıklı bir yaşam sağlıklı gıdalar yeme ve sigara değil , hakkı uyku , fiziksel aktivitenin artırılması içerir . Hastalık Kontrol , en az yedi saat bir hafta aktif olan bir kişi içinMerkezleri göre ölen bir yüzde 40 daha düşük riski vardır . Sağlıksız seçenekler , diğer taraftan , örneğin kalp-damar hastalığı , Tip iki diyabet ve metabolik sendrom gibi bir kişinin vücut , ciddi zarar vermeden neden olabilir. Ancak, tüm budoğru kararlar ile önlenebilir .
Tranquility

İyi kararlar , daha az stresli bir tane ya da zihin sakin devlet teşvik geleceği hakkında endişeli . Kötü kararlar bireylerin yasadışı faaliyetlere yol açtı , özellikle , onların eylemlerininyansımaları hakkında endişe . Onlar böylece kendi kişisel hayatlarını zevk yeteneğini inhibe , kolluk veya kamu yargı korku olabilir. Doğru kararlar yapanlar ,diğer taraftan , onlar yanlış bir şey yapmadım bilerek rahatlayabilirsiniz . Gelecek umutları daha iyi kariyer seçenekleri ve genel yaşam doyumu da dahil olmak üzere , iyi seçilmiş olanlar için çok parlaktır.
Ebeveynlik

bir veli seçimleri büyük ölçüde etkileyebilir bir çocuğun iyi - olmak ve genel sağlık . Bir çocuğun bakımısorumluluğu bir gebelik döneminde başlar ve ergenlik boyunca devam eder . Bu geri dönüşü olmayan yan etkileri önlemek amacıyla bu dönemdedoğru kararlarebeveyne kalmıştır . Gebelik sırasında ilaç ya da alkol sindirerek , örneğin, bir çocuk ömür boyu sağlık etkileri geliştirmek neden olabilir . Etkileri düzenleyen değil bir ebeveynin kararı çocuk böylece etraflarında ebeveynler , öğretmenler ve başkalarınınhayatını tehlikeye , şiddet açmak için neden olabilir . Kötü yetiştirme yan etkileriçocuk üzerinde olumlu bir etki sağlayacak iyi kararlar ile atlatılabilir olabilir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]