A vitamini güçlendirir ve sırayla breakouts önlemek için çalışır cilt dokusu , yeniden oluşturur . Ayrıca cildi toksinlerden arındırır bir antioksidan olarak işlev görür . Vücutta çok az vitamin A akne bir nedeni olabilir. Dikkatli atın: . Birlikte alındığında bir aşırı doz A vitamini , bulantı , halsizlik, kusma ve baş ağrılarına neden olabilir
Vitamin B Kompleks
, B vitaminleri çeşitli cilt tonunu artırabilir ve akne savuşturmak . Bioflavonoid
C vitamini değil bu vitaminler çalışma , stres serbest cilt dolaşımını artırmak ,bağışıklık sistemini güçlendirmek ve antioksidanlar ilevücudun detoks .
C vitamini 't soğuk algınlığı için sadece iyi . Onun bağışıklık arttırıcı , enfeksiyon mücadele , antioksidan özellikleri açık cilt için çok uygundur . Ayrıca
E vitamini
. Bu antioksidan onarımları faydalı bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir ve serbest radikaller mücadele ile doku hasarını önler .
Krom ve çinko
Bu iki mineral cilt takviyesi rejimine değerli eklemeler vardır . Çinko yara izi önlemek için yağ bezleri düzenler ise krom ( krom pikolinat veya krom Polinikotinat olarak alınmıştır ) enfeksiyonları savaşır .