on kat daha CoQ10vücudun herhangi bir diğer kısmı dahakalp bulunur . CoQ10hücresel düzeyde enerjiüretimi ile ilgili , vekalp , yüksek enerji ihtiyaçları olduğundan,kalp , bu maddenin gibi yüksek miktarda içerdiğini şaşırtıcı değil . Kalp CoQ10arzı yetersiz ise anlaşılır , o zaman kalp-damar sorunları ortaya çıkabilir . Bazı kardiyologlar konjestif kalp yetmezliği , anjina ve kardiyomiyopati gibi ciddi kalp sorunları var onların kardiyo hastalarda , birlikte CoQ10 kullanarak başarılı sonuçlar bildirilmiştir.
Diğer
Kadar araştırma kullanır hala sakız ( periodontal ) hastalığı, hipertansiyon ( yüksek kan basıncı ) , yapılması gereken , ancak CoQ10 kanser tedavisinde kullanılan olmuştur ihtiyacı , (kulak çınlaması) diyabet , kulak çınlaması, immün yetmezlikler ve erkek infertilitesi .
kendi reçete tedavileri içine besin terapisi dahil
takviyesi
Sağlık profesyonelleri CoQ10 takviyesi kullanabilirsiniz . CoQ10miktarı vücudumuzda yeterli düzeyde olmadığı pek çok durum vardır çünkü bile sağlıklı bireylerin günlük ek alarak yararlanabilir . Bazı reçeteli ilaçlar CoQ10vücudun üretimini engellemek CoQ10 seviyeleri , özellikle kolesterol düşürücü ilaçlar , tüketmek . Diğer bazı vitamin ve iz mineraller ile birlikteamino asit tyrasine A eksikliği , CoQ10 yapmak içinvücudun yeteneğini azaltabilir . CoQ10 Yaşam , yaşlanma ve stres de olabilir kandaki seviyeleri. Hali hazırda organ etleri ve deniz ürünleri hariç , gıdalarda bulunmayan çünkü bizim diyet yoluyla yeterince alma bağlı olamaz.
Take Ne Kadar profesyonel bir sağlıkrehberliği altında, desteği miktarları, tedavi edilenbirey vehastalığa bağlı olarak değişir . Ancak, ortalama sağlıklı bir kişi için , beslenme temel bir öneri olarak vücut ağırlığı 2,2 £ başına 2 mg öneririz. CoQ10 yağ - çözünür , soya fasulyesi yağı, zeytin yağı, veya fıstık yağı gibi yağlı bir gıda ile alarak olduğu için, daha fazla biyolojik ve bu nedenle daha fazla emilir yapabilir. Bazı ek üreticileri daha kolay emilir yapmak için bir ek esansiyel yağ asitleri ile CoQ10 birleştiriyoruz . CoQ10 bir ilaç değildir , bu nedenle ilaçlar gibi sadece bir besin takviyesi olarak , düzenlenmiş değil . Bir ek seçerken nedenle, bir tanınmış üretici seçin . Bir USP ( United States Pharmacopeia ) conta ile ürünler içerikleri etiketinde belirtilenmiktarlardamaddeler içeren sağlar. Şu anda herhangi bir reçeteli ilaç alıyorsanız her zaman CoQ10 almadan önce bir hekime danışın .
Yan Etkileri CoQ10 alarak
Yan etkiler nadirdir , ve hatta onlar var onlar küçük olan , ortaya çıkabilir . Bildirilmiştir yan etkileri ishal , bulantı , aşırı enerji , iştah kaybı , etkilenen uyku döngülerini ve alerjik reaksiyonlar ( döküntü , ürtiker , kaşıntı , şişme ve nefes almada zorluk veya yutma ) içerir .