|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | vitaminler
Sağlığı ve Hastalıkları

Ne Vitaminler You Every Day almalıyım

?Vücudun sağlıklı kalmak için hayati besin ve mineraller sürekli alımını gerektirir . Multivitaminler ve bitkisel takviyeleri hiçbir sıkıntısıpiyasada mevcut olmasına rağmen , ne olursa olsunüreticinin genel refahı ve sürdürülebilir sağlık için gerekli birçok önemli vitaminler vardır . A vitamini

A Vitamini ( Retinol ) göz ve cilt sağlığı için gereklidir . Aynı zamanda sağlıklı dişler ve kemikler yanı sıra,bağışıklık sistemini artırma korumaya yardımcı olur .
Beta - karoten

Beta - karotenvücuda güçlü antioksidan faydalar sağlar . Bu hastalık ve hastalığa yol açabilir serbest radikal ve toksin hasar, korumaya yardımcı olur .
Tiamin

Tiamin ( B1 vitamini ) yardımcı olmak için gereklidir yağlı malzeme ve karbonhidrat metabolizmasını korumak. Tiamin da kas koordinasyonu ve sağlık yardımları .
Niasin

Niasin (B3 vitamini ) gıda enerji enzimler için gereklidir . Bu sağlıklı ve düzgün çalışan sindirim sistemini teşvik yardımcı olur .
B6 vitamini

B6 vitaminivücutta protein metabolizması ve taşınması için gerekli olan . Aynı zamanda uygun beyin fonksiyonu teşvik yardımcı olur .
Vitamin B12

Vitamin B12 sık sık soğuk algınlığı ve grip belirtileri frenlemek için kullanılan harika bir bağışıklık güçlendirici , olduğunu. Aynı zamanda hasarlı hücrelerin ve dokuların yeniden inşa etmek için çalışıyor.
Potasyum

Potasyum uygun sinir ve kas fonksiyonu için gereklidir . Bu dengeli sıvıları tutmak içinvücut ile çalışır vevücudun bir bütün olarak düzgün çalışan .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]