Bulamaç ve şifa , E vitamini doğal bir antioksidandır . E vitamini de kuru cildi onarmak için onun yeteneği için bilinir. Bu hatta çoğu ticari losyonlar yerleştirilir ki , bu kadar popüler hale gelmiştir . En iyi sonuçları elde etmek için , E vitamini , her gün oral yoldan alınmalıdır. Kuru cilt derece inatçı bölgeyi staving , bu da doğrudan cilde uygulanabilir. E vitamini aynı zamanda kırık iyileştikten içinen iyi çaredir ve doğrudan uygulanır veyarıklar içine masaj yeterince güvenlidir .
C vitamini
Öncelikle onun faydalı bağışıklık için kabul sistem özellikleri , C vitamini de akne ve egzama için mükemmel bir doğal tedavi edilir . C vitamini tentür ve kremler en sağlıklı gıda mağazalarında bulunabilir . ,Yüz ve cilt için C vitamini toner yapmak bir tavada taze greyfurt cilt yerleştirin ve damıtılmış su ile kaplayın . Soba üzerinde yerleştirin ve bir taşım kaynatın . Bir C vitamini kapsül karıştırın ve ocaktan alın . Karışım soğumaya bırakılmış ve votka bir buçuk fincan karıştırmak için izin verin. Temiz bir şişeyekarışımı yerleştirin ve en iyi sonuçlar için günde iki kez yüz ve cilt için de geçerlidir .
B-Kompleks
Vadeli B -Kompleks gelir B1 ( tiamin ) , B2 ( riboflavin ) , B3 ( niasin ) , B5 ( pantotenat ) , B6 ( piridoksin ) , B12 ( cyancobalamine ) ve folat içerir B vitamini en standart set . Bu vitaminlerin her biri cilde sağlıklı ve parlak bırakacak bir cilt şifa yumruk paketleri . Bu vitaminnitelikleri artmış hücre üretimi ve parlak sağlayan rejenerasyon , sağlıklı görünen bir cilt içerir . Cilt için vitamin B edinme mükemmel bir araç siyah gözlü bezelye yüz fırçalayın kullanmaktır . Onlar ince bir toz kadar bu bodur bir kahve değirmeni börülce öğütme tarafından evde oluşturulabilir . Toz sonra sıvı fırçalayın oluşturmak için suyla karıştırılabilir veyüzüne doğrudan uygulanabilir.
K vitamini
göz çevrelerinde altında koyu kurtulmak için , vitamin K bir zorunluluktur . K vitamini , uzun yetişkinlerde örümcek damarların tedavisinde tıbbi topluluk kullanılmaktadır . Bu delici vitaminderi yoluyla doğrudan emilir ve daha fazla kanama önlenmesi , zayıf kılcal damarları güçlendirir . Kanama önlenir zaman , onunla ilişkilikoyu rengi yavaş yavaş kaybolur . Bu tedavi için mükemmel bir doğal kaynağı ıspanak maskesidir. Pürüzsüz , bir E vitamini kapsülü ve süreç tekrar eklemek kadar bir gıda işlemci ve süreç içinde donmuş ıspanak yerleştirin . Doğrudan cilde uygulayın ve 15 dakika bekletin . Parlak , genç görünümlü gözler için günlük bu maske kullanın .
Su
değil başına bir vitamin , su , sağlıklı bir cilt içinen büyük besin olduğunu söylerken . Su toksinler kaldırarak vevücudun hücrelerine tüm besinleri göndererek , en iyi şekilde çalışması içinvücut sağlar . Su aynı zamanda yumuşak ve esnekbir cilt tutmak doğal yağlar salgılaması içincilt içingerekli nem sağlar . Kadınlar iyi sonuç için günlük su en az sekiz bardak su içmelisiniz .