kilo kaybı yolculuk hakkında notlar alın
. Böyle sizin başlangıç ağırlığı , boy veölçümler gibi istatistikleri içerir . Eğer kilo vermek gerektiğini fark neyden hakkında yaz .:.Fotoğrafı bulunacak , bu bir fotoğrafta tarafından tetiklenen ise
2
örnek yemek ve egzersiz planı yapın ve sonuç gördüm ne kadar hızlı açıklamak
3
ile notlarınızı okuyun ve gerektiğinde ek ayrıntıları ekleyin. Satmak için unutmayın , sizin hikaye kilo vermek umuduyla diğer insanlara okumak için yeterince heyecan ve ilham verici olması gerekir . Böyle herhangi bir ' diyet denedim , ve nasıl onlar amele olmadığı gibi ek ayrıntıları içerir .
4
editörlere vermek hikayenin kısa bir özetini üretin . Bu onlar hikaye yayımlamak isteyip istemediğinizekarar editörü için kullanacağınız kısa bir anahat , olmalıdır . İlk izlenimler yazılı önemli olduğu gibi , bu , doğru yazım ve dilbilgisi , iyi okur emin zaman harcayın .
5
online editörleri içinhikayeler gönderin. Böyle küçük bir ücret karşılığında , bir orta adam olarak çalışmak ve sizin adınıza bazı yayınlara hikayenizi dağıtmakPress , To Talk gibi şirketleri kullanabilir - ya da hikayeyi kendiniz gönderebilirsiniz . Böyle Weight Watchers gibi büyük yayınlar genellikle sizin fikirleeditörleri temas için kullanabileceğiniz bir online iletişim formu var .
6
İletişim yerel medya . Yerel gazete , herhangi bir kilo kaybı grupları ve TV istasyonları . Bölgenizdeki medya sağlık kampanyası çalışan ve bir yerel kişininbaşarılarını vurgulamak istediğiniz olabilir .
7
ödeme tartışın . Bazı web siteleri açıkça bir dizi figür olarak ya da kelime başına bir bedel olarak da , makale başına ne kadar ödeme gösterecektir . Eğer bir ajans kullanıyorsanız,ajans alacak ne kadar anlamak emin olun , ve ne kadar sol olacaktır .
8
yayınları tarafından sağlanan önemli belgelere okuyun. Bazı yayınlar yerde yayınlayabilirsiniz anlamına gelir Hikayenin , haklarını isteyecekler ve bazı uygun gördükleri gibihikayeyi düzenlemek içinhakkını saklı tutabilir . Eğertüm şartları okuyun ve onları anlamak , böylece seni ayakta nerede bildiğinizden emin olun .