Overeaters Anonim Hakkında , adını rağmen , gıda ile bir kişinin bir ilişki çevreleyen konularda bir dizi üzerinde duruluyor . Bu binging ve tasfiye , anoreksik davranışları , konfor için yemek duygusal bir zorlama , süreklibir sonraki veya başka sürekli gıda odaklanan bir aşırı diyet geçiş .
OA diyet veya beslenme için bir kaynak değildir içerebilir bilgi ve kilo kaybı ipuçları vermeyecektir . Insanların gıda ile onların çeşitli sorunlarını tartışmak ve bunu yapmak için güvenli ve yargılayıcı olmayan bir ayar olması içinbir program tasarlanmıştır . OA kendi programına manevi ilkelerini uygulamak iken, herhangi bir dine odaklanmak yoktur ve onların katı içerisinde agnositc ve ateist üye var .
12 Adımlar
OA12 adım ilk Adsız Alkoliklerprogramına atfedilen12 adım geliyor . Bir sponsor ,bazı ilkeleri anlayış sergiledi ve onun günlük yaşamda bunları uyguladığınız OA üyesi ile kronolojik ile çalışmış olması amaçlanmıştır . Adımları tamamladıktan için herhangi bir kural vardır; Eğer her adımı tamamlamak için ihtiyaç olarak birçok kişi12 adımlardan bir tur tamamlayacak
. kadar çok veya az zaman alacak ve daha sonra kurtarma onların ilk başından beri nasıl değiştiğini görmek için tekrar başlayabilir . Onları nasıl çalışılacağı konusunda12 adım ve bir öneriler listesiOA literatürde bulunabilir " Oniki Basamak ve Overeaters Anonim Oniki Gelenekler . " Bu kitap OA toplantılarda mevcut veya
Toplantılar vardır Toplantıları Katılan http://bookstore.oa.org/
online olarak satın ve indirilebilir OA kurtarma önemli bir parçasıdır . Bu yeni gelenler gıda bağımlılığı ile mücadele , diğer insanlarla tanışmak ve onlar kompulsif yeme kurtarmak için bir yol bulmak gibi kendi hikayelerini duymak içinfırsat olacak bu ortamda olduğunu. İnsanlar da başkaları ile deneyimlerini paylaşmak ve onlarilk kez anlaşılır bir grup kendilerini bulmak için bir şans olacaktır . Toplantılargrup dışındaki dostluk sunan ve bir kişinin kurtarma önemli kilometre taşlarını tanıma , sponsorluk bulmaşeklinde destek sunuyoruz
OA toplantıları ücretsizdir .; bunu yapmak içinmali imkanlara varsa insanlar gönüllü katkıda bulunabilir. 1960 yılında başlangıcından bu yana , OA kendi kendini idame ettiren kalmıştır . Toplantılar listesitelefon defterininWhite Pageshattı numarasını arayarak bulunabilir; veya çevrimiçi OA yerel bir bölüm erişerek .