|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Kilo Kontrolü
Sağlığı ve Hastalıkları

Tanita Ölçek Artı Vücut Yağ Monitörü Atletik Mod Vs . Düzenli

Birçok Tanita marka terazi vücut yağ monitörler ile donatılmıştır . Düzenli ( veya standart ) ve atletik : vücut yağ ölçümü için iki ayarları veya modları vardır . Kullanıcılar, doğru bir vücut yağ ölçümü içinuygun modu ayarlamanız gerekir . Önemi

Tanita ölçekler boy, ağırlık , empedans , cinsiyet ve vücut yağ yüzdesini belirlemek için yaşa göre bir algoritma kullanır. Formül değişiklikler, kullanıcının vücut tipi atletik ise .
Athletic Mode

Bu modu kullanarak atletik bir vücut tipleri ile bir kişi daha doğru bir vücut yağ ölçümü sağlayacak . Tanita göre , " Sporcular daha fazla kas kütlesi var eğilimindedir ve daha susuz olma eğilimindedir . Bu farklılıklar, standart Yetişkin modu ile alındığındavücut yağ , yüksek okuma çarpık olur . "
Standard Adult Mode

normal mod veya standart yetişkin modu , bu sporcu modunda olduğu gibi vücut yağ belirlemek için aynı ölçütleri kullanır , ama bu kas kütlesinin düşük bir konsantrasyon için hesapformülü ayarlar ve non - sporcularda sık yağ miktarının artması . Athletic Modu için
Kriterleri

Tanita yaklaşık 10 saatlik yoğun fiziksel aktivite yer " bir kişi olarak bir atlet tanımlar haftada ve kimin dakika veya daha az yaklaşık 60 atım istirahat kalp hızı vardır . " Yıllardır düzenli egzersiz olanlar - - Tanita aynı zamanda ömür boyu egzersiz yapacak olan insanlar önerir atlet modunu kullanmak için egzersiz Standard Adult Mode

Kullanıcıları için
Kriterleri . az 10 saat bir hafta düzenli modunu kullanmalıdır. Tanita adlı kılavuz haftada 10 saat egzersiz ama bu kadar uzun vadeli yapıyor değil " hevesli yeni başlayanlar " içerir . Tanita vücut yağ ölçekler atletik dahil
Diğer Hususlar

rağmen modu , profesyonel sporcular ya da vücut geliştiriciler için doğru sonuçlar vermeyebilir . Elit sporcular anlamlı derecede daha yüksek kas kütlesi veölçeğini kullanırken yanlış ölçümlere neden olabilirnüfusun çok daha düşük vücut yağ yüzdesi var .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]