üçüniteninarkasında bulunanölçeğin pil bölmesine , AAA alkalin pil dahil takın Pre - Kur'u
.
2 kilo seçin
( lb /in ) , taşlar ( st-lb/in ) veya kilogram ( kg /cm )ölçekarkasındaki" ölçü Birimi " anahtarından bir ölçü birimi olarak .
kapsamında ise 3
,LCD ekran üzerindestatik sarılmak etiketi çıkarın.
4.
doğruilk kurulumunu gerçekleştirmek için düz sağlam bir yüzey üzerinekoyunuz .
5
ölçekte hafifçe Adım ve kapalı adım . Ölçek otomatik olarak kapatmak için bekleyin . Ölçek
Vücut Yağ Yüzdesi İlk Kurulum
6
basın" ON /OFF" düğmesine basın. Artık kilo ölçümleri okumak için hazır olduğunu ve kullanan birinekullanıcı sayısını ayarlamak sağ ve sol ok tuşları . " SET" tuşuna basınız . Bu noktadan itibaren Eğerölçek kapanmadan önce her ek kurulum adım için kişisel veri girmek için 20 saniyeniz var .
7.
basınsağ ve sol ok düğmeleri yüksekliğini girin ve" SET " düğmesine basın devam etmek için düğmesine basın .
8.
sağ ve sol ok tuşlarını kullanarak yaş girin ve Entertuşuna " SET" .
9 " Erkek " veya " Bayan " seçiniz
sağ ve sol ok tuşlarını kullanarak cinsiyet , ardındandüğmesine " SET" .
10 seçmek içinsağ ve sol ok düğmelerine basın
" NORMAL " sizin 10-85 yıl arasında ise yaşı ve bir anda 2 saat boyunca haftada en az üç kez egzersiz . Eğer yaşı 15 ila 85 yıl arasında ve en az 2 saat boyunca sürekli haftada üç kez en az tren eğer " atlet " seçeneğini seçin . Atlet seçenek kendi yaş olarak 15-85 girmek kullanıcılar için kullanılabilir . Girdiğiniztüm kişisel bilgi görüntüler sonraekran 10 saniye kadar kapanacaktır . Ek üye eklemek için bu işlemi tekrarlayın , ancak ikiden beşe ek kullanıcı sayılarını ayarlamak içinsol ve sağ ok tuşlarını kullanın .