hesaplanması , Ulusal Sağlık Enstitüleri göre , kilo kilo almak ve 703 ile çarpın . Ardından, inç içinde yükseklik ile almaktoplamı bölün . Yükseklik 5 metre 2 santim Örneğin , siz 62 bölün ediyorum . Tekrar BMI .
Yetişkinlerin
hesaplamak inç boyunuza göreyeni bölün
Batı Virginia Diyetisyenler Derneği , 20 ile 25 en yetişkinler içinideal bir VKİ göre . Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri , 18.5 altında BMI ile bireyler kilolu olma düşünün . 25'in üzerinde bir BMI ile yetişkin aşırı kilolu olarak kabul edilir . 30 yılı aşkın bir BMI obez olarak kabul edilir . Ortalama olarak , kadınlar nedeniyle yüksek sağlıklı yağ içeriğine , erkeklere göre daha yüksek vücut sahip olma eğilimindedir .
Çocuklar
bir çocuk veya gencin boy ve kilo dalgalanma yana büyüdükçe ,CDC bir çocuk veya genç aşırı kilolu ya da olup olmadığını anlamak için farklı bir model kullanır . BMI formülü hala kullanılmasına rağmen , bir çocuğun ideal kilo standart bir büyüme grafiği kullanarak , akranları onun yaşıtipik yüksekliği ve ağırlığına göre düşündüm edilir . 5. persentil altında zayıf olduğu ; 85. persentil üzerinde aşırı kilolu olduğunu.
Yaşlı BMIyaşlılardaaynı şekilde hesaplanır rağmen , BMI rakamlargöre , genellikle yaşlı kişilerde daha yüksek olduğu CDC . Eğer yaş olarak,vücutta yüksek vücut yağ içeriği ile sonuçlanan kas hücrelerini kaybeder . Bu nedenle, Ulusal Sağlık Enstitüleri o 25-27 arasında , normal bir yetişkin biraz daha yüksek bir BMI sahip 65 yaş üstü bir birey için iyi olduğunu söylüyor.