.
2.Cybex makineninkolları tutun
veegzersiz ekipmanları üzerine adım . Eğermakine üzerinde rahat ayakta almak gibi sürekli kendiniz içinkolları kullanmaya devam edin .
3
Cybex Dağcıekran alan üzerinde" Hızlı Başlat" düğmesini bulun ve basın. Bu konudaCybex makineyi açar ve" merdiven " hareket etmeye başlayacak
4
basın" + " ve. " - "Ekranda düğmeleri hızlandırmak veyahızını yavaşlatmak için Cybex tırmanıcı .
5
Cybex dağcı" Pause /end " düğmesine basarak egzersiz end . O size çalıştım süreyi ve yakılan kaloriyaklaşık sayısına dahil egzersiz hakkındabilgileri gösterir gibigörüntü birimini izle.