Kalori sayma yaparken uzun , aynı zamanda kalori değişen olarak bilinen zayıflama programları , kalori değişim , yerini olmuştur bu eski bekleme yeni bir falso var
Nasıl kalori alımını Vary . Vücudunuzun yemek kalorisayısına alışana Çünkü her gün kaloriaynı sayıda yemek devam ederseniz , sizin metabolizma ayarlar ve kilo plato edebilirsiniz . Ancak, her gün yemek kalorisayısını değiştirerek en iyi durumda metabolizma tutabilirsiniz . You