detoks ve kilo kaybı ile yardımcı çaylarlistesi uzun ve karmaşıktır. Özel ihtiyaçları içinotlar terzi yardımcı bitkisel tıp konusunda eğitimli bir uzman doktoryardımı alın . Detoks ve kilo kaybı kullanılanen yararlı ve en yaygın detoksifiye edici otlar kısa bir listesini içerir : Süt devedikeni ve karaciğer detoks için karahindiba ; kakule tohumu, karabiber , tarçın , karanfil ve kan ve kolon detoks için zencefil ; geleneksel Avrupa kilo kaybı destek otlar gibi rezene ve ebegümeci ; ve yeşil çay metabolizmayı artırmak için .
Karaciğer Detox Fonksiyon
karaciğer ana işlevlerinden biri yağ yıkmak ve ortadan kaldırmak için, çünkükaraciğer Detokslayıcı kilo kaybı teşvik yardımcı olabilir ince bağırsak yoluyla safra fazla yağ . Karaciğer aşırı olduğunda , biz diyetler çok fazla toksisitesine maruz kaldığında olabilir gibi , bu fonksiyon bozulmuş olabilir . Daha iyi bir iş yapmak sayesinde ,karaciğer tekrar yağları parçalayarak daha verimli hale gelir , ve biz aşırı yağ kaybetmek .
Sağlıklı Colon Fonksiyon
sağlıklı bir kolon kilo kaybı için gereklidir. Gövde , en az günde bir kere toksinleri elimine değilse, vücut içinde geri dönüşüm toksinlerin tehlikesi vardır . Sağlıklı bir kolon tutulması toksinleri elimine olmasını sağlar . Geri detoks içinvücudun yeteneğini desteklemekilo kaybı etkisi çevreler . Bu sistem düzgün çalışıyor, bir yararı aşırı yağ kaybediyor .
Rezene
Rezene çayı genellikle Dr James Duke , yazarın göre , güvenli olarak kabul edilir "Yeşil Eczane . " Bu gastrointestinal fonksiyon destekleyen uzun bir geçmişi vardır , ve Dr Duke göre , 1970 yılına kadarAmerikan ilaç dahil edilmiştir . Mide rahatsızlığı için çok yararlıdır ve obezite için bazı desteği vardır , Dr Duke göre .
Hibiscus ve yeşil Çay
Hibiscus ve yeşil çay teknik detoks dahil değildir ama her ikisi de bir detoks kilo kaybı karışımı kilo kaybı çay ve güvenli ve etkili eklemeler olarak etkilidir . Hibiscus kilo kaybı kullanılan bir klinik olarak kanıtlanmış bir bitkidir ve çok güvenli . Herhangi bir detoks kilo kaybı çay harmanı için büyük bir ektir . EtnofarmakolojiDergisi'nde 2007 araştırmaya göre , obez fareler beslenen ebegümeci kilo yaptım veçalışma ebegümeci kilo kaybı için etkili olduğu sonucuna varılmıştır . Bu hoş bir tadı vardır , güvenli , ve bilinen hiçbir yan etkileri vardır . Yeşil çay Maryland Medical CenterÜniversitesi göre , nedeniylepolifenoller büyük olasılıkla metabolizma artırmak olacaktır .
Hususlar
Detoks bitkisel formüller ambalajlı satılmaktadır Ayrıca dökme şeklinde olabilir. Her zaman bitkisel tıp konusunda eğitimli bir uzman doktor ile kilo kaybı ve detoksifikasyon planını tartışmak emin olun . Herhangi bir detoks programı , sağlıklı bir diyet ve egzersiz programı ile birlikte gitmek gerekir.