Jenny Craig ve Nutrisystem Hem diyet için uygun , düşünce özgür bir yaklaşım sunuyoruz. Onlaruzun vadede kendi programı ile sopa olasılığı olacak şekilde , uygun ve sizin için kolay diyet yapmaya dayanır . Nutrisystem özelleştirilmiş ya da önceden planlanmış ya , online ambalajlı yiyecek sipariş izin planları bir çeşitlilik vardır . Onlar talimatları ile birlikte birkaç gün içinde kapınıza teslim , ve sonra sadece iş onlar sizeyönergelere dayalıyemek tüketmektir. Gıda orijinal toplu almak için daha uzun sürer , bu nedenleprogramın kendisi çok benzer olsa onların programına başlamak için bekleyen daha sabır olsa Jenny Craig , Nutrisystem gibiaynı temel prensiplere sahiptir .
Maliyeti
Jenny Craig ve Nutrisystem ücretleri ikisi de sadece kendi programı aracılığıyla satın gıdamaliyet dayanmaktadır . Gıdalar seçilir hangi bağlı olarak , gıda fiyatları , bir bakkal harcamak olabilir paramiktarı biraz karşılaştırılabilir . Nutrisystem aylık ücret talep etmez , ve Jenny Craig'in aylık ücret değişir , ancak çoğu için uygun fiyatlı . Sizin diyet deneyimi daha yararlı ve kullanışlı haleprogramların her biri online araçlar ve topluluk ve profesyonel destek alacak .
Gıda Seçim
Jenny Hem Craig ve Nutrisystem müşterilerinin çeşitli karşılamak için gıdaların geniş bir seçki sunuyor . Onların yiyecekler paketlenmiş ve hazırlık bir esinti böylece ölçülür . Nutrisystem mümkün herkes kendi diyet planı olmak için yapıyor , erkekler, kadınlar , şeker hastaları ve vejetaryenler için ayrı gıdalar vardır . Jenny Craig yavaş yavaş onların planı kapalı göç vebazı teknikler öğrenmek gibi kendiniz için yiyecekleri hazırlamaya başlamak için izin veren bir plan sunar . Nutrisystem gıdaların onların çok çeşitli bağımlı kalmasını sağlar , ama kendi programlarını tamamlayan için seçenekler olarak az dış yiyecekleri içerir. Jenny kullanmış
Downsides
Insanlar Craig ve Nutrisystem onun başarısı hakkında eleştiriler verdik , ancak bazı eleştirmenler de vardır . Bazı insanlar bu diyet planları her biri ile ilişkilimaliyetleri sevmediğim . Her kilo kaybı programı sık diyet düşük maliyetler için yemek keyfini izin fırsatlar var , ama genel olarak , gıdamaliyeti pahalı alabilirsiniz . Onlar temelde düşünce serbest olmasıdır - -programlarınfaydalarından biri de başarıyla sistemi olmadan kilonuzu korumak için nasıl öğretmek değil onların kolay programlarını kullanma gibi bir olumsuz yan etkisi olabilir . Bu tekrar kilo veya kendi programını durdurma kez kilo kaybı başarı yavaşlama neden olabilir .
Zayıflama
Nutrisystem ve Jenny Craig Her ikisi de genel bir kilo kaybı haftada 1-2 kilo oranı . Genellikle birkaç kilo bir kilo kaybı programı başlamadan ilk birkaç hafta içinde kaybolur gibi bu ,başında değişir . Kilo kaybı da başarı birkaç hafta sonra plato , ancak zaman ve haftalık ilerleme hafif varyasyon için muhasebe ,ortalama iki kilo kaybı programları için haftada iki kilo biridir .