İlginç bir şekilde, saf hindistan cevizi yağı vücut üzerinde bir etkiye sahip değildir yaygın olarak pazarlanan kilo kaybı besin takviyeleri farklı olarak ; büyük fark tam olarak ,petrol yürürlüğe nasıl olduğunu . Laboratuvar oluşturulan takviyelerihindistan cevizi yağı sadece kendi " fırın " açmak içinvücut teşvik ise zorla ,vücutta termojenezinsüreci (yağ yakıcı ) tekmelemek gibi efedra ve kafein gibi ilaçlar kullanın . Hindistan cevizi yağı makyajyağ asitleri hızlı ve kolay birmetabolizma tercihen kullanan verimli bir yakıt sağlayarak ,vücut tarafından yakılır .
Fonksiyon
Sindirim en yıkar yağ asitleri - - tek tek bileşenler halinde katı ve sıvı yağ ve lipoproteinler denilen protein birimleri içine tekrar kurar. Vücutyağ asitleri depolama için yatırılıryağ hücreleri, bu lipoprotiens sunar. Ama hindistan cevizi yağı makyajorta zincirli yağ asitlerivücutta farklı davranır . Bunun yerine lipoproteinler içine paketlenmiş veyağ hücrelerine teslim olma , onlar enerjiye dönüştürülür hemen konumkaraciğer , doğrudan gönderilir ediyoruz . Sonuç olarak , orta - zincirli yağ asit bazlı yağlar ile çoklu doymamış yağ yerine haladieter tatmin ederken ince bir çerçeveye kadar ekleyerek , yağ birikimi azalır " şişman dişi . "
kimlik
ürün yüksek kaliteli , bakire ( veya expeller - preslenmiş ) hindistan cevizi yağı olduğundan emin olun , kilo kontrolü için hindistan cevizi kullanmak istiyorsanız . Ambalaj açıkça gibi etiketlenmiş olmalıdır . Minimal işlemmaksimum besin değeri solvent ekstraksiyon veya yüksek fabrika ısı tehlikeye değil , mevcut olacağını garanti eder . Hindistan cevizi yağı , düşük sıcaklıklarda , bir katı haline gelir ve bu nedenle bazen hindistan cevizi yağı olarak da adlandırılır ; Oda sıcaklığında depolandığındayağ, sıvı kıvamına kavuşur. Sıvı haldeki , yüksek kaliteli bir petrol net ve belirgin bir Hindistan cevizi gibi kokusu vardır.
Etkileri
yanı sıra bir termojenik destek , hindistan cevizi yağı temin diğer önemli yollarından bir çift kilo kontrolüne yardımcı olur . Kan şekeri düzeylerini modüle ve tatmin duygusu doğurmak için yardımcı olur - diğer gıdalar ile alındığında Birincisi, hindistan cevizi yağısindirim işlemini yavaşlatır . İkinci olarak, hindistan cevizi yağıyağ asitleri Candida büyüme kontrolünde yardımcı bulunmaktadır. Candidavücutta doğal olarak yetişen bir mantar olup ; Bunun çok fazla olduğu zaman , bu istek , yorgunluk , ve sonunda kilo tetikler .
Hususlar
hindistan cevizimetabolik etkileri üzerinde çalışan birden fazla klinik çalışmaları olmuştur yağ. Clinical NutritionAmerican Journal of yayınlanan bu çalışmalardan biri, hindistan cevizi yağı oluşturanorta zincirli yağ asitleri metabolizma yükselterek de çoklu doymamış yağlara oranla üç kat daha etkili olduğunu göstermiştir . Aynı dergi orta zincirli yağ asitleri yeme ve depolanan yağ yakma arasındakibağlantıyı göstermek için gitti başka bir çalışma yayınladı .