Bazı hastalar , doğru dürüst yemek yemek , düzenli egzersiz ve hala kilo değilsiniz rapor . Wendy Hodsdon , ND , örneğin tiroid, hipofiz veya böbreküstü bezi bozuklukları , ilaç etkileşimleri , kan şekeri dengesizlikleri , ya kalp ya da böbrek hastalığı gibi kilo etkiliyor olabilir temeldeki dengesizlikleri dikkate önerir . Dengesizlikleri ve hastalık Şifailk adım olmalıdır , daha fazla kilo kaybı stratejileri istihdam edilmektedir önce .
Psikolojik Faktörler
naturopathic hekimhastanın duygu ve düşünceleri ile ilgili olacak yiyecek ve içecek konusunda . Kalori habersiz tüketimi bazen konfor için bir ihtiyaç doldurur veya hoş olmayan duyguların bir tepkidir . Alkol ve şeker Bağımlılık aynı zamanda bir başka sağlıklı beslenme için önemli kalori eklemek ve kilonedeni olabilir. Bağımlılığı veya altta yatan duygusal ihtiyaçlarını Tedavisihasta onu kalori tüketimi üzerinde daha fazla kontrol egzersiz sağlayacaktır .
Şifa Metabolizma
Natüropatitüm kişi bakar , koşul değil sadece . Kilo vermek için mücadele hastalar genellikle bu tür tıkınırcasına yeme ya da hareketsizlik dönemleri takip obsesif kardiyo egzersiz , ardından yakın açlık diyet olarak metabolik fonksiyonu , zarar olabilir kilo kaybı için aşırı veya aşırı yaklaşımlar istihdam var . Elizabeth Sutherland , ND göre , vurgu bir sağlıklı tüm gıdalar diyet , egzersiz tutarlı ve uygun seviyede kurulması vevücut iyileşmek için gerekli olan yeterli uyku , .
Bireyselleştirilmiş Tedavi sağlanması üzerine konulmalıdır
Doğal kilo kaybı programlarıhastanın özel şartlarını ve ihtiyaçlarını karşılamak için bireyselleştirilmiş . Tek beden uyan tüm yaklaşım , böyle bir kişinin stres düzeyi , psikolojik ve duygusal sorunlar gibi obeziteye katkıda bulunan faktörler arasındaçok çeşitli hitap olmayabilir çünkü birçok popüler kilo kaybı programları , SağlıkConnecticut Merkezi'ne göre , başarısız gıda duyarlılığı ve toksik birikmesi yağ dokularında depolanır . Doğal kilo kaybı programları her hastaya özgü belirli öneriler vurgulamak .
Dengeli Yaşam Tarzı
şeyden, naturopathy sağlıklı , dengeli bir yaşam tarzı teşvik ve diyet ve egzersiz sadece kapsar ama duygusal ve psikolojik iyilik, hem de öz - bakım ve rahatlama ve tatmin edici ilişkiler için yeterli zamanı . Bireyler maksimum sonuç için kendi kilo kaybı çabalarının bir parçası olarak dengesizlikler ve stres alanlarını ele yönlendirilmeleridir .