Kilo kaybıdünya çapında milyonlarca insan için bir sorundur . Fazla ¾ Amerika'da yetişkinlerin Hastalık KontrolMerkezlerine göre , 2008 yılında obez olduğu tespit edildi . Kötü beslenme alışkanlıkları ve egzersiz eksikliği aşırı kilolu yetişkinlerinartan nüfus katkıda bulunmuştur ve birçok kişi kilo kaybetmek bir mücadele olabilir onların sağlığını geliştirmek için hiçbir motivasyon var , ama biraz zor bir çalışma ve özveri ile , 10 £ ayarlayabilirsiniz akıtan de hiçbir zaman daha iyi sağlık için yolda . Daha Talimatları Göster Yumuşak ölçüm bandı 10 kilo Nasıl You