. Gibi düşük dereceli diyet takviyeleri düşük kaliteli maddeler nedeniyle sorunları sindirim sizi yatkınlık daha fazladır lif tablet daha ucuz bir marka , para kazanmak için çalışmaklahata yapmayın . Her zaman herhangi bir yan etkisi olup olmadığını görmek için lif tablet ucuz bir marka deneyebilirsiniz olsa da, her zaman geri gerekirse düşmek yandan marka bir ürün olmalıdır .
2
birini al ya da her yemekten önce iki lif tablet 10 ila 20 dakika tokluk genel düzeyini artırmak için . Bu vücudunuzun daha hızlı dolu olmak ve uzun süre tok kalır , sindirim yavaşlıyor ve diyet ile yolda tutmak neden olur . Her zaman normalde kabızlık veya ishal gibi yan etkileri sindirimpotansiyelini en aza indirmek için su belli bir miktar ile onları almak için gerekli etiket talimatlarına görelif tabletleri almayı unutmayın .
3
karbonhidrat ve diyet hedeflerinize karşılif tabletleri bulunan kalorigram Kont . Her tablet, sadece kalori veya karbonhidrat az miktarda olacak olsa da, yanlışlıkla karbonhidrat ödenekleri veyagün için planlanan kalori alımı seviyesini ya aşmasını önlemek için diyet günlüğüne onları göstermek için hala önemlidir .