Acai berry Brezilya'da bir gıda olarak yenir . Berry kendini ayıklamak için önerilen doz yoktur . Acai berry takviyeleri farklı biçimlerinin günlük dozajı 200 ila 1500 mg arasında değişir. Brezilyalı meyve kilo kaybına yardımcı olabilir ki, vücudunuzdaki toksinlerin atılmasına yardımcı olabilir . Şu anda , hiçbir kurulan kılavuz doz vardır , ama öneriler vardır. Ayrıca ,ekürününetiketinde tavsiye edilendoz takip .
Acai Çay Dozaj
özü yanında acai berry takviyeleri üç biçimi genellikle vardır. Çay , kapsüller ve meyve suyu bulunmaktadır. Acai berry çayönerilen doz günde bir iki bardak için .
Acai Sıvı Dozaj
acai berry eksıvı formuşeklinde geliyor , bir meyve suyu ya da saf sıvı ekstrenin . Sençay gibiaynı kurallarsuyu içmelisiniz - onlar değiştirilebilir. Eğersaf sıvı ekstresi içerseniz ,önerilen doz 2 yemek kaşığı olduğunu. günlük . Böyle Acai Berry Gücü 500 gibisuyu , aynı zamanda yaygın diğer meyve suları bulunan istenmeyen fruktoz içermez .
Acai Kapsüller Dozaj
Acai berry kapsülleri vardır 500 mg , tipik olarak su ile alınması tavsiye edilir. Bir iki kapsül günlük kilo vermek için yeterli olmalıdır . Maksimum günlük miktar dört kapsüldür. Bol su içmek emin olun . Bu kapsül omega - 3 , omega - 6 ve omega - 9 yağ asitleri , yardım kilo kaybına yardımcı olabilecek yüksek düzeyde içerir .
Dozaj Zaman Çerçevesi
her gün bu her almamalıdır . Bu tavsiye edilen dozlar günlük bunun sadece bir formu içindir. Kapsül alınız veyameyve suyu , çay veyasaf özü içmek . Bu sürece hedef kiloya ulaşmak ve sağlıklı ve doğal bir şekilde onu korumak için gereken olarak bu diyet olması tavsiye edilir .