. Bu diyet programı takip etmek , herhangi bir yiyecek yemeden kaynak suyundan uydurulmuş bir iksiri , limon suyu , acı biber ve on gün boyunca akçaağaç şurubu , içmek zorunda kalacak . Cayenne Pepper Diyet
Avantajları
metabolik hızı hızlandırarak bazı ekstra kilo döken yardımcı olmanın yanında , aynı zamanda vücudunuzdaki toksinleri ortadan kaldırmak için söylenir . Cayenne Pepper
Dezavantajları diyet
sindirim sorunları olan kişiler için tavsiye edilmez . Bu diyet olurken , sen yorulma , baş dönmesi , mide bulantısı , baş ağrısı ve aşırı açlık karşılaşabilirsiniz .
Chili Pepper Diyet İşleri
düşük kalorili biber ekle nasıl yemekler. Heidi Allison kitabında ,Chili Pepper Diyet , o böyle keçi peyniri , pizza , hafif Sezar salatası ve Karayip pislik tavuk gibi biber , çeşitli sağlıklı yemek tarifleri bahseder . Chili Pepper Diyet
arasında
Avantajları
Kapsaisin metabolizma hızlandırmak yardımcı olur ve bir iştah bastırıcı olarak çalışıyor . Ayrıca, hala yemek yerken kilo böylece gıda baharat gerekiyordu .
Chili Pepper Diyet
Dezavantajları
Aşırı kapsaisin tüketimi zarar verebilir mide ülseri ya da zayıf bir sindirim sistemine sahip olanlar .
olanlar