Bodylasticsen gelişmiş ve kapsamlı egzersiz bandı arasındadır sistemlerini çalışır duruldu. Sadece ücretsiz çevrimiçi video ile kullanıcılara sağlamaz , kullanıcıların kendi egzersiz planı ve belirli kas gruplarını hedef için nasıl yardımcı video ve ekipman çeşitli bir dizi sunuyor .Go On
Egzersiz Bant Kullanımı
Gezginler egzersiz bantları ve yedekte bir egzersiz - yerde - planı ile spor feda etmek zorunda değilsiniz .
direnç bantlarıtaşınabilir doğası onları sık sık seyahat kişi sığacak bir varlık yapar . Böyle Crunch Fitness gibi spor seyahat rehberleri onlar sınırları içinde direnç bantları ile çalışmaya beslenme ipuçları ve bir rehber sunarakyoldayken kendi fitness seviyelerini korumak konusunda okuyuculara talimat " Road Warrior " gibi kitapları yayımlandı otel odasında .
P90x
inanılmaz popüler p90x program kendi çapraz antremanlar çok içine direnç bantları içermektedir . Bant çalışma, bu programın sadece bir bölümünü oluşturmasına rağmen , kullanıcıların onlardan molalar memnun olacaktırbantları ile çok yoğun çalışacak .