. Geri başınızı eğin. Bunu yapıyorsun gibi , ağızçatı karşı dilini yukarı basın. Yerindedilini tutarak , aşağı ve boynunuza doğruçene getirin . Bu egzersiz Beş tekrarlama günde üç kez yapın. Bu egzersiz çene wattle ortadan kaldırmaya yardımcı olabilirkasları sıkılaştırır .
2
her gece çene saz için bir anti - aging krem uygulayın . Parmaklarınızı kullanarak hafifçe üzerinde pürüzsüz . Böyle hidroksi asitler , bakır peptitler ve kinetin gibi anti - aging maddeler ile cilt kremi arayın . Cildinizin herhangi bir tahriş oluyorsa, her gün kullanımını azaltmak .
3
çene saz ameliyatla var . Prosedür bir estetik cerrah tarafından yapılmalıdır . O boyun asansör yapacak ve aynı zamandaçene altında vejawline üzerindekibölgeyi sıkın . Bir cerrah seçmeden önce araştırma yapın .