ve yatmadan önce .
Damla miktarı, bileşiğin markasıyla ve katkı maddeleri ile ilgili olarak değişebilir. Bazı HCG çözeltiler kilo kaybına yardımcı olmak için ilave elementler ve vitaminler vardır.Damla uygulandıktan sonra
2P en az 30 dakika boyunca içme sıvı kaçının. Ek sıvılarkan akışınabileşiklerin emilimini sulandırmak ve etkileyebilir .
3
500 kalori fazla oluşan bir düşük günlük diyet koruyun . Sadece her 200 ile 250 kalori arasında içeren öğle ve akşam yemekleri yiyin . Bu kalori alımının kesintiye uğratılmaksızın yanmış gerekenyağ hücreleri üzerindevücut odağı yapacaktır .