. Buğday çimi tozu ya da meyve suyu paketleri , su , meyve suyu ya da süt veya meyve suyu bazlı tatlılar eklenebilir .
2
, içkinizi eklemek için, önerilen miktarı belirlemek için buğday çimi paketi okuyunporsiyon başına boyutu.
3
içkinizi olun . Eğer bir sıvı içintoz veya suyu ekleyerek , obuğday çimi eklemek , bir bardağa seçtiğiniz sıvıyı dökün . Sıvı iyice birbirine karıştırılır kadar bir kaşık ile karıştırın. Bir yüzlü yapıyorsanız, bir blender içine , meyve, buz , süt , meyve suyu veya su gibi tüm istediğiniz malzemeyi ekleyin ve ardından pürüzsüz kadar birbirine karışır . Buğday çimi ve karışımı ekleyerek bitirin.
4.
buna göreoranları ayarlayın . Eğer tek bir sıvı içine buğday çimi karıştırma iseniz , tat , gerektiği gibi daha fazla sıvı ile sulandırmak . Bir yüzlü yaparkenkarışım çok kalın ise , sadece tat , daha fazla su ekleyin .
5
içkinizi tatlandırmak . Unflavored buğday çimi , özellikle bunun için bir tat elde değil olanlar için ,en keyifli tatma madde değildir . Içki çok acı ise, bu agave nektarı , bal veya Stevia gibi , tat , doğal bir tatlandırıcı eklemek .