Velocity ( veya "V " ) Diyet dieterlerin 28 gün içinde mümkün olduğunca çok kilo yardımcı olmak için oluşturulan bir sıvı protein diyeti. Sağlıksız alternatiflerin akıllı değiştirilmesi hakkında olduğu gibi diğer birçok sıvı protein diyetlerinin aksine ,V - Diyet açlık hakkında çok fazla değil. Bu plan üzerinde, haftada bir sağlıklı katı yemek ile ( eğitim günlerinde altı ) günde beş sallar , alıcı olacaktır . 200 kiloluk bir adam için , 1500 ve 2000 arasında kalori bir gün dışarı bu ortalamalar , yapım bu açlık acısı eğilimli diyet için yaşanabilir bir seçenektir .
Hız Diyet Beslenme
diyet Ancak , sadece saf protein daha fazlasını içerir . Sağlıklı yağlar gerekli besinlerisağlamak için vücut fıstık yağı, badem yağı, ve yağlar biçiminde dahil edilir. Bir all -sıvı planı vitamin ve mineral ihtiyaçları beslenme yıkıcı kanıtlamak gerekir (haftalık sağlıklı katı yemek hariç ) meyve ve sebze olmadan birkaç kilo , 28 gün kaybetmek isteyen bir başka sağlıklı yetişkin için , her zaman sorgulanabilir rağmen.
Slim Hızlı
Elbette ,geleneksel sıvı protein diyetiSlim Hızlı planıdır. Bu plan yemekte mantıklı bir katı yemek , kahvaltı ve öğle yemeği için yemek yerine titremesi etrafında döner . Slim Hızlı bir denenmemiş planınınolası tuzaklar yaşamak istemiyorum risk olumsuz diyet için güvenli ve sağlıklı bir seçim yapmak , belki de tüm zamanlarınen yoğun çalışılan diyet planları biridir . Hızlı Slim içintek gerçek dezavantajıplanıVelocity Diyeti gibi planları yaklaşık olarak birçok kalori sağlamaz gibi , tokluk bir eksikliğidir.
Slim Hızlı İpuçları
uzun vadeli Slim Hızlı diyet yapanlara dikkate almak bir büyük şikayetsallarlezzet süre sonra yorucu hale geliyor . Bu endişeyi hafifletmek için, tatlar çeşitli satın almak ve can sıkıntısı diyet içinpotansiyelini önlemek için düzenli olarak dönmelidir . Çoğu gibi hile EğerSlim Hızlı plan üzerinde zaman en iyi şekilde yardımcı olacaktırbaştan bu tuzaktan sidestepping nedeniyle diyet gıdalarınblandness oluşur .
Hususlar
bir sıvı diyetdiyet varıldı sonra kapalıağırlığını tutuyor geçiyor zaman
kendi etkinliği ,gerçek savaşın tüm unutmayın . Eğer yavaş yavaş bu planlar üzerinde zamanboyunca kilo gibi kötü gıda seçenekleri bir denizde döküm serseri değildir böylece sıvı diyet yakın bir gelir Dolayısıyla , sağlıklı beslenme alışkanlıkları konusunda kendinizi yeniden eğitmek için gayret göstermelisiniz.