Muz , kavun , pişmiş tatlı patates , süt ürünleri , şekersiz pirinç vücut yoğurtlar , pirinç sütler , sıcak pirinç tahıllar , badem , cevizler ve armut olmadan yapılmış meyve tatlılar bir eliminasyon diyeti mükemmel kahvaltı seçenekleri vardır .
Öğle
öğle yemeği için sebze ile yan salata veya pilav makarna ile ev yapımı sebze veya mercimek çorba keyfini çıkarın . Gün boyunca izin meyveler , havuç ve kereviz Snack.
Akşam
Akşam yemeği için , brokoli , sebze ile pirinç makarna , bir pirinç üzerinde tavuk yemek ızgara tavuk , bir yan salata ile kuşkonmaz , karışık buharda pişmiş sebze veya kuzu biftek ile pişmiş balık ile salata .