Etlerdiyetin büyük bir kısmını yaptı. Etler balık veya taze avlanmış vahşi oyun olacaktır . Eski insanların hepsiet yanı sıra hayvanların organlarını yediler.
Süt ve Yumurta
Paleolitik insanlar hayvanları evcilleştirmeye vermedi . Süt bu nedenle ilkel bir diyet kabul edilebilir değil , mevcut olmazdı . Onları buldukça ilkel adam yumurta yedim , ama onlar mevcut yıl boyunca olmazdı . Bulduğumda
Kuruyemiş ve Tohumlar
Fındık ve tohumlar yemiş edildi . Kuruyemiş faydalı yağları sağlamak vediyetin önemli bir bileşenidir .
Bakliyat ve fasulye
Bakliyat ve fasulye pişmiş olmadan sindirilebilir değildir . İlkel insanlar fasulye kaynatın bir mekanizma vardı olmazdı . Pirinç ve buğday gibi tahıllar , ekili önce otların olarak büyüdü. Onlar takip değer miktarlarda mevcut olmazdı .
Meyve ve Sebze meyve ve sebzelerin
Ulaşılabilirlikyer ve mevsime bağlı olacaktır . Ilkel insanların gıda büyümeye vermedi ve onlar toplayabilir şey yemek istiyorum. Patates gibi bazı sebzeler , zehirli çiğ ve tüketilen olmazdı .
Şeker ve Tuz
Rafine şeker ve tuz mevcut olmazdı . Bal yemiş bir tedavi oldu , ama toplamak için nadir ve tehlikeli olurdu . Şekerler ve tuzları çoğunlukla diğer gıdalar yoluyla tüketilen edildi .