Protein malnütrisyonu vejetaryenler , diyet ve sadece düzgün yemeyin kişilerde ortaya çıkabilir . Eğer vücutta yeterli protein yoksa , genellikle saç üretimi için ayrılanprotein kaydedilir ve büyüyen kıllar bir dinlenme aşamasına geçer . Saçdinlenme fazı başladıktan sonra saç hatırı sayılır bir miktarı iki üç ay dökmek olacaktır .
Türleri
bir yetişkin için protein sağlıklı ve ortalama miktardır günde yaklaşık 50 gram , Harvard Tıp Fakültesi'nden Dr Robert Shmerling diyor . Bu protein miktarı, bir hindili sandviç , yoğurt bir fincan ya da bir bardak süt bulunabilir . Protein içeren diğer besinler et, balık , tavuk , yumurta , mercimek , tofu , tahıl ve fındık içerir .
Solution
kan testiseviyesini belirlemek vücudunuzun protein . Protein yetersiz beslenme sonucu saç kaybı kalıcı değildir ve genellikle proteinuygun miktarda yiyerek ters olabilir .