soya fasulyesinden elde edilir , soya sütü genellikle laktoz intoleransı olan insanlar için doğal bir süt yerine tavsiye edilir . Soya bitkileri gerginyağlar ve sıvılar bakkallarda satılansoya sütü haline işlenir. Yağsız süt , bir inek geliyor , amayağ en satışı .
Besin Origins
Soya sütü ve yağsız süt olsun besinler önce kaldırılır böylecesüt işlenir farklı yerlerden . Yağsız süt bazen ek vitaminler ile takviye edilmiş olacak olsa da , yağsız süt besinlerin en doğal. Soya sütü kalsiyum ve D vitamini , yanı sıra diğer birçok besin gerektirir eklenecek .
Soya Kaygılar
diyet soya sınırlı miktarda vardır kabul sağlıklı , ancak birçok çalışmalardiyet soya büyük miktarlarda endişesi doğuruyor. Endişeler özellikle isoflavonların , bazı kişilerde çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir soya bulunan kimyasallar hakkında gündeme getirdik .