Limonlar iskorbüt karşı önemli bir koruyucu olarak modern tarihin popüler hale gelir. Uzun deniz yolculukları sırasında , denizciler genellikle nedeniyle diyet C vitamini eksikliği iskorbüt yenik olacaktır. 1600'lerin sırasında , doktorlar denizciler limon suyu , bir günlük doz aldı , onlarzayıflatıcı hastalık geliştirmek için daha az olduğunu fark etti . Böylece, her denizci günlük bir ons tüketmek , böylece her gemi , yeterli limon , ya da suyu taşıması gerektiğini İngiliz yasalaştı . Limon Kaliforniya'da de büyümeye bulundu ne zaman limon1800'lerin ortalarındaAmerika Birleşik Devletleri'nde popüler oldu . Bugün, limon suyu içecek ürünleri için bir meyve suyu olarak kullanılır.
Negatif iyonlar
negatif iyonlar ya da anyonlar , bir negatif yük taşıyan moleküller bulunmaktadır. Limon negatif bir atom ücret tutarsadece doğal kaynaklarından biridir . Limon suyu içinde mevcut negatif iyonlar olarak nötralize etmek amacıyla, kanda mevcut olan pozitif iyonları ile reaksiyona girer. Kandaki pozitif iyonları yüksek düzeyde olduğu zaman , bu asidifikasyon olarak bilinen bir duruma yol açar. Bu metabolizma kilo ve hastalık bağışıklık ve direnç kaybına yol açan , yavaş ve daha verimsiz hale gelmesine neden olabilir .
Faydaları
zaman limon suyu (bu negatif iyonlarla reaksiyona giren ve bunları etkisiz hale gibi düzenli olmayan su ) damıtılmış su ile seyreltilmiş vücuda alınır , bunun çeşitli şekillerde vücut yararlanır. Buotonomik sinirlerinfonksiyonunu güçlendirir , kolajen , cilt dokusunun önemli bir bileşeni pekiştiriyorhücreler prototip plazma zarlarınıngeçirgenliğini artırarak metabolizmayı artırır ve genelliklevücudun bağışıklık sistemini güçlendirir .
Dozaj
Limon suyu güvenle neredeyse her dozda tüketilen , ancak, klinik bilgi sınırlıdır . Bu sitrat düzeylerini artırmak ve iyi sağlığı korumak için günlük damıtılmış su içinde sulandırılmış limon suyu 120ml almak güvenlidir. Onun asidik doğasıdişlerdemine zarar gibi sulandırılmamış limon suyu almak için tavsiye edilmez . Sabah aç karnına ilk şey bal küçük bir miktar ile distile su limon suyu alarak onun negatif iyonlarıniyileştirici gücünden yararlanmak için yardımcı olabilir .