Menopoz, tıbbi olarak bir kadının üreme hayatının son adet dönemi olarak tanımlanır, genellikle bir süre ardışık 12 ay geçtiğinde meydana geldiği varsayılır. Menopoz, her iki yumurtalığın da bir histerektomide olduğu gibi cerrahi olarak çıkarıldığı veya artık çalışmadığı noktaya geldiği gibi tanımlanabilir. Menopoz, sıcak basmalar ve gece terlemeleri de dahil olmak üzere bazı istenmeyen yan etkilere neden olabilir.
Zaman Dilimi
Bir kadının üreme yaşam döngüsündeki yaşam değişiminin başlamasının ilk belirtisine perimenopoz denir. 30'lu yılların ortasından 50'li yılların sonlarına ve ötesine kadar ortaya çıkar.
Süre
Perimenopoz tipik olarak altı yıl sürer. Adet döngüsündeki ilk değişimin başlangıcı ile işaretlenir ve son adet döneminden sonra bir yıla kadar uzar.
Önleme /Çözüm
Sıcak basmalar ve gece terlemeleri de dahil olmak üzere menopoz semptomları büyük ölçüde olabilir yaşam tarzı, diyet, aile öyküsü ve stres gibi faktörlerden etkilenir.
Özellikler
Kendiliğinden menopoz olarak da bilinen doğal menopoz, ortalama olarak 51 yaşında görülür.
Kavram Yanılgıları
Menopozal semptomların kesildiği zaman kesin ve hatta normal bir zaman yoktur. Çoğu kadın menopozdan sonra beş ila altı yıl boyunca sıcak basma ve /veya gece terlemesi yaşar, ancak kadınların bu semptomları 70 yaşlarına kadar devam ettirmeleri nadir değildir.